Памп помогает корректировать фигуру в проблемных местах и придать дополнительный рельеф мышцам.
Эта разновидность аэробики будет оптимальна для тех, кто в силу различных обстоятельств не может часто ходить в тренажерный зал, но при этом хочет оставаться в хорошей форме.
Памп помогает развивать выносливость и силу, а также формировать правильные пропорции тела.
Памп-аэробика хорошо сжигает жир, тренирует чувство равновесия и улучшает координацию движений.
Отличительная особенность памп-аэробики – высокая интенсивность: на одном занятии задействуются все группы мышц. Еще один несомненный плюс – занятия можно посещать с партнером: памп-аэробика подходит представителям обоих полов.
.
Фитнес клуб "Триумф" г.Фокино ул.Усатого, 17
тел. 8(914) 971-51-07
www.FkTriumf.ru