Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
3 постных блюда на Новогодний стол 2021 или на Праздник
3 постных блюда на Новогодний стол или на Праздник
Голубцы из пекинской капусты
Капуста пекинская 360 г
Рис 100 г
Кукуруза консервированная 60 г
Арахис сырой 25 г
Укроп
Томатная паста 25 г
Соль
Вода
На 100 г 77 кКал 2,4/1,8/13,1
Плов с сухофруктами
Рис Басмати 300 г
Курага 75 г
Изюм светлый б/к 25 г
Изюм темный б/к 25 г
Яблоки сушеные 30 г
Лук репчатый 100 г
Морковь 160 г
Барбарис 3 г
Кумин щепотка
Растительное масло 35 г
Соль
На 100 г 143 кКал 2,4/3,1/27,2
Постные отбивные из капусты
Капуста белокачанная 4 листа (200 г)
Шампиньоны 150 г
Лук репчатый 70 г
Растительное масло 20-25 г
Чеснок 1 зубчик
Укроп сушеный
Ржаной хлеб для сухарей 50 г
На 100 г 135,7 кКал 4,7/7,3/12,3
***************************
Показать еще
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше интересных видео и найти новых друзей.