Фрагмент боевого раздела:
Разбор работы ногами при освобождении от захватов/выведении из равновесия при работе на рычагах.
Упражнение, по большей части, подводящее,направлено на формирование понимания и умения применять воздействия ногами при комплексной работе на выведение соперника из равновесия.