Добрый день.Это видео,желательно смотреть,или слушать в тишине,когда никто не будет мешать.Обязательно надо сесть или лечь удобно.Категорически запрещается,смотреть,или слушать,людям с психическими заболеваниями,или тем,у кого стоит кардиостимулятор.