10-02-2025
18:00
Как управлять эмоциями через движение и осознанность. Соединение техник осознанности, психотерапии и двигательной активности для достижения эмоционального равновесия. Обсуждение роли дыхательных упражнений, йоги, танцев и других практик в управлении стрессом.
Ведущий: Артем Кузьмин (
http://radio.mediametrics.ru/presenter/1155)
В гостях: Татьяна Берестенькова, врач физической и реабилитационной медицины, Начальник отдела организации и координации работы по пациентоориентированности при оказании первичной медико-санитарной помощи населению (
http://radio.mediametrics.ru/dossier/21970/)