Мои любимые рецепты

Вкусный салат!😍 Рецепт 150 гр.отварной говядины 1 средняя морковь 1-2 картофеля (в зависимости от размера) 2 яйца 50 гр.твёрдого сыра 1 средняя свёкла 20 гр.грецких орехов (не обязательно) 1/2 зубчика чеснока Обычно я варю бульон для супа и намеренно кладу побольше мяса, чтобы отложить потом для этого салата. В данном случае оно было из бульона для холодца. Но понятно, что нам нужна отварная и мягкая говядина. Её нужно нарезать мелкими кусочками. Чеснок мелко нарезать. Все овощи, сыр и яйца натираю на тёрке (крупной, за исключением сыра, его - на мелкой). Овощи отварить или запечь. Я обычно запекаю в духовке. Яйца отварить и почистить. Собираю салат я в раздвижном кольце для тортов, но, конечно, можно это делать в любой форме или салатнике. Выкладываем слои, каждый раз немного смазывая майонезом, в таком порядке: - говядина (посыпать рубленными чесноком и орешками) - картофель - морковь - яйца - сыр - свёкла Сверху украшаем зеленью. Можно посыпать рубленными орешками.

Чесночно-лимонная запечённая курица Ингредиенты: 🔺курица – 800 г 🔺картофель – 2 шт 🔺соль – по вкусу 🔺паприка – 1 ст.л 🔺сушёный чеснок – 1 ч.л 🔺сушёный лук – 1 ч.л 🔺прованские травы – 1 ч.л 🔺оливковое масло – 2 ст.л 🔺петрушка – по вкусу Для соуса: 🔺чеснок – 5 зубчиков 🔺соль – 0,5 ч.л 🔺сок лимона – от 1 шт 🔺оливковое масло – 3 ст.л 🔺вода – 120 мл Отправляем в духовку при 200 градусах на 30 минут Приятного аппетита 😋

Запеченный минтай Ингредиенты: 🔺Минтай 1-2 рыбы 🔺Соль по вкусу 🔺Перец по вкусу 🔺Чеснок сухой 1чл 🔺Травы 1/2чл 🔺Масло раст. 3ст л 🔺Лук репчатый 2шт 🔺Огурец маринов. 2шт 🔺Сметана 3ст л 🔺Рассол 100мл Запекаем 40 минут при 170 градусах Приятного аппетита 😋

Солнечные блинчики

Какие сорта риса особенно эффективны при похудении? Черный рис, также известный как дикий или индийский, способствует снижению веса. Его уникальный состав помогает расщеплять жировые отложения и улучшает сон, нормализуя давление. Коричневый рис, оставшийся необработанным, сохраняет все полезные элементы. Замоченный белый рис, после промывки и выдержки в воде, становится более полезным, лишившись крахмала. Рекомендуется употреблять его натощак, по одной столовой ложке перед едой, с 4-часовым перерывом после этого. Пропаренный рис, обработанный паром, избавляется от части крахмала, улучшая вкус и принося пользу. Рекомендуется употреблять его с овощами, помогая избавиться от лишнего жира и поддерживая энергию и полезные элементы при диете.

Вкусный салат за 5 минут Не забудьте поставить❤️, вам не сложно а мне будет приятно!😉🌺

Салат «Берёзка»😋😚 Оцените рецепт любой реакцией 🌟😻

Подарите радость с набором чая WOOD STORY на 8 Марта! Набор чая — это идеальный подарок для женщины, девушки или девочки. В нём собраны 6 вкусов из Вьетнама, Индии, Китая и России: зелёный, красный, травяной, улун, фруктовый и чёрный чай с ягодными нотками. Чайное ассорти упаковано в деревянный бокс с гравировкой, который станет украшением любого интерьера. Вес набора — 1400 г. Не упустите возможность порадовать близких! Закажите набор чая WOOD STORY на Яндекс Маркете прямо сейчас! https://ya.cc/m/6J9KxV

Сытный салат из четырёх ингредиентов ⠀ 🥒Огурец 🥒Любая консерва рыбная (у меня тунец) 🥒Яйцо 🥒Сметана или майонез для заправки Соль и перец по вкусу Попробуйте. Не забудьте поставить❤️, вам не сложно а мне будет приятно!😉🌺