Ладно, я всегда слишком идеальная, можно позволить себе побыть просто человеком. Напомню, последний серьезный челлендж у меня был в марте, я его вела в инстa, и каждый день, абсолютно без единого пропуска, бегала минимум 5 км и тренила минимум 40 минут.
Но повторюсь, все это не важно! Пока я от боли вгрызаюсь в сырные палочки, лежа на татуировочном столе, а после макаю в майонез палочки сельдерея, совершенно не важно - поприседаю я или нет, похудение зависит на 90% от питания.
Насчет питания, у меня ожидается счастье! Знакомая подруги летит к нам в Торонто из Москвы и готова привезти мне "пару килограмм чего-нибудь". Оу май гад, везите мне шоколадочек!!! Моих сладких без сахара и углеводов шоколадочек, я так соскучилась, мне так плохо без них! Все эти самодельные десерты, когда из подручных средств пытаешься слепить какое-то подобие сладости, во-первых невкусные, во-вторых выходят весьма себе углеводные. А в шоколадке от Углеводов.нет по 0,5-0,8 углеводов, а счастья как в самой обычной шоколадке 🤩 Я так своего рейса в отпуск не ждала, как жду рейса этой знакомой. Конечно было б проще, как вам, - просто написать в сообщения этой группы "а пришлите мне шоколадок с бесплатной доставкой", но у меня-то нет такого варианта, он только по всей России. Вот уж тогда похудеем!
(Шрам все равно видно, ага?)
А как вы, курочки мои, как вам худеется-можется? Что в рот лезет, что в холодильнике остается? Каким блюдом сама пообедаешь, каким мать накормишь? 😄
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1