Ингредиенты:
бородинский хлеб 300 г
изюм 2 ст.л.
сухие дрожжи 1 ч.л.
сахар 150 г
кипяченая вода 2 л
Хлеб нарезаем на кусочки, обжариваем на сковороде и помещаем в банку за изюмом. Затем добавляем сахар, дрожжи и воду, накрываем пленкой. В ней пробиваем несколько дырочек и оставляем на 10 часов
Квас готов! Всем приятного аппетита!
#егорзазож #живот #фитнес #здоровье #зож #тренер #Упражнение для всех
Сохраняйте упражнение себе и делитесь с друзьями .
Пригодится
С разрешения автора ЕГОРА КРУПКИНА
Ингредиенты:
300 мл кефира( теплый)
1 яйцо
щепотка соли
40гр сахара (2ст л)
260-280 гр муки
2 гр соды (1ч.л без горки)
можно добавить немного ванили или корицы
лайм
спрайт
Освежающий напиток в жару 
сохраняй
Оставь любой смайлик в комментариях,если понравился рецепт
Комментарии 63