Для простого обывателя бывает трудно понять загадочную философию древней Азии, поэтому для тех, кто только начинает своё знакомство с упражнениями цигун будет интересно узнать о Ли Холдене, который внёс огромный вклад для распространения этой гимнастики по всему миру и сделал её доступной для любого человека. Он приспособил цигун для обычного городского обывателя, который живёт в бешеном ритме большого города и может выделить на это занятие не более 20 минут в день. Благодаря этому на западе цигун Ли Холдена получил широкое распространение.
Опыт и доступный стиль преподавания сделали его любимым учителем для миллионов людей: от кинозвезд, сотрудников огромных компаний до пенсионеров.
Более 50 миллионов человек смогли приобщиться к цигун благодаря его собственной передаче на телевидении. Кроме того Ли регулярно проводит занятия в своём собственном Центре в Санта-Круз, Калифорнии.
Его простые техники помогают быстрее исцеляться, избавляют от усталости и наполняют энергией, всего за 20 минут в день.
Комплексы построены на знаниях восточной медицины, исходящей из принципа, что человек здоров до тех пор, пока по его телу свободно протекает энергия и у него достаточное количество жизненной энергии.
Цигун ощутимо улучшает жизнь – легко и практически мгновенно. Это лучший способ улучшить состояние своего здоровья и продлить жизнь при помощи легких и приятных ежедневных упражнений.
Комплексы легки и доступны людям любого возраста.
В каждом видео Ли Холден показывает набор простых движений, которые, окажут позитивное влияние на ваше здоровье.
Регулярные занятия будут преобразовывать вашу энергию и после 28-го дня вы будете испытывать ощущения, которых сейчас практически не можете себе представить.
Вступайте в группу. Занимайтесь вместе с нами. Делитесь впечатлениями!
Здоровья всем и неисчерпаемой энергии!!!
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Это древний китайский комплекс, который изобрел выдающийся врач
Хуа То во II в. н. э.
Комплекс "Игра 5 животных" имитирует различные движения животных.
Цигун "Даоинь Яншен Гун для сердца №1" (Daoyin Yangsheng Gong for the Heart №1)
Система оздоровительного цигун "Даоинь Яншен Гун" была создана профессором Чжан Гуанде из Пекинского Университета Спорта, бывшего Пекинского Университета Физкультуры. Система упражнений основана на классических принципах Цигун и призвана дополнять методы современной медицины при лечении различных заболеваний и их профилактике.
Даоинь — одно из классических названий Цигун. Яншен — даосский термин, означающий поддержание здоровья, его можно перевести как «взращивание жизни». Название "Даоинь Яншен Гун" означает регулирование тела, дыхания и ума с помощью упражнений Даоинь.
Эта система основана на философии И Цз
Существуют десятки заболеваний сосудистой системы. Все они приносят много проблем и дискомфорта.
Чаще всего это заболевания периферических сосудов: варикозное расширение вен, атеросклероз артерий, артериит и тромбофлебит.
Со стороны центральных сосудов распространены: ишемическая болезнь сердца, ишемия сосудов мозга, артериальная гипертония и аритмия.
Болезнь формируется как правило, постепенно, ее признаки и симптомы протекают незаметно.
Лучшее средство - профилактика. "8 минут в день и сосуды будут чисты !" - настраиваемся на исцеление.
Комментарии 4