Предыдущая публикация
Раскажет Артём Тэн доктор остеопрактики, врач восточной медицины,
член ассоциации специалистов остеопатии и мануальной медицины "Ассоциация Остеопатов". Использует методы тибетской и китайской медицины.
Данный комплекс упражнений разгрузит Ваши плечи и сделает тело легким.
Когда мы сидим наши кисти неустанно трудятся, плечи напрягаются, важно правильно снять напряжение и сделать грамотную зарядку. Используйте данный комплекс если Вы работаете сидя или Вас беспокоит боль в руке, шее, плече.
Дело в том, что наши кисти, как стопы. Этими частями тела мы чаще всего контактируем с поверхностью, поэтому им мы должны уделять внимание, чтобы быть здоровыми и бодрыми.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 11