Я похудела на 12кг за 31 день

Все убеждали меня что это нереально в мои 52 года, но я нашла новый канал по бюджетному и очень вкусному питанию
РАЦИОН СЧАСТЬЯ

С Днём Государственного флага Российской Федерации!

22 августа – это особенный день для каждого россиянина! В этот день мы отмечаем День Государственного флага, символ нашей великой Родины, ее богатой истории, несокрушимой силы и нерушимого единства.
Триколор – это не просто цвета, это воплощение нашей национальной идентичности, гордости за свою страну и верности ее традициям. Он объединяет всех нас, независимо от происхождения, вероисповедания или места жительства, под одним знаменем.
В этот день мы с гордостью поднимаем флаг России, демонстрируя свою любовь к стране и ее народу.
Поздравляем всех россиян с этим важным праздником!
Хотите сделать поздравление ещё более особенным? Создайте уникальную открытку с триколором в нашем боте!
Просто напишите в сообщения группы, кликнув по этой ссылке 
Выберите понравившийся шаблон, добавьте свой текст и отправьте открытку друзьям, близким или коллегам.
Пусть флаг России всегда будет символом мира, процветания и единства!
Делитесь своими открытками в комментариях!
#ДеньФлагаРФ

С Днём Государственного флага Российской Федерации!

22 августа – это особенный день для каждого россиянина! В этот день мы отмечаем День Государственного флага, символ нашей великой Родины, ее богатой истории, несокрушимой силы и нерушимого единства.
Триколор – это не просто цвета, это воплощение нашей национальной идентичности, гордости за свою страну и верности ее традициям. Он объединяет всех нас, независимо от происхождения, вероисповедания или места жительства, под одним знаменем.
В этот день мы с гордостью поднимаем флаг России, демонстрируя свою любовь к стране и ее народу.
Поздравляем всех россиян с этим важным праздником!
Хотите сделать поздравление ещё более особенным? Создайте уникальную открытку с триколором в нашем боте!
Просто напишите в сообщения группы, кликнув по этой ссылке 
Выберите понравившийся шаблон, добавьте свой текст и отправьте открытку друзьям, близким или коллегам.
Пусть флаг России всегда будет символом мира, процветания и единства!
Делитесь своими открытками в комментариях!
#ДеньФлагаРФ