Я похудела на 12кг за 31 день 🥰 - Здоровая Еда Фитнес

Информация Здоровой Еды доступна только авторизованным пользователям.

Все заметки

Фид

Ваш идеальный сад: самые неприхотливые многолетники – интересное в видео!

#Россия #Самообеспечение #Картофель

Огород Своими Руками

Неприхотливые многолетники 🌱

00:36

Неприхотливые многолетники 🌱

3 558 просмотров

Фид

Котики в действии! Интересные занятия для детей в нашем видео — следуйте их примеру!

#Котики #Дети #Занятия

02:16

Котики знают, чем занять детей. Часть 1

6 258 просмотров

Фид

Узнайте больше! Развод на ложку от вороны: безумные приключения птицы!

#РазводНаЛожку #Юмор

Психология о жизни

Развод на ложку от вороны😍 😂

01:35

Развод на ложку от вороны

212 573 просмотра

Фид

Змея ПРИКИДЫВАЕТСЯ мёртвой! Смотрите, как она это делает!

#ЧисткаМорскихЕжей

Млечный Путь - новости космоса

🐍 Змея ПРИКИДЫВАЕТСЯ мёртвой

00:10

🐍 Змея ПРИКИДЫВАЕТСЯ мёртвой

62 656 просмотров

Все заметки

Комментарии 19

Елена Левченко

Если б было всё так просто, все были бы стройняшки...

13 авг

Нет комментариев

Новые комментарии

Людмила Паршина(Сафронова)

Сила воли,есть пп и вуаля

16 авг

Марго Потапова

И + спорт

все возможно ,если есть цель.

17 авг

Валентина Вещикова (Владимирова)

Хочу похудеть не получается,здоровье стало хуже. Умер муж ,стала заедать горе и сильно поправилась.Пытаюсь не получается.

20 авг

Георгий Кудрявцев

Ведь не всем улыбается жизнь, поделись.

23 авг

Татьяна Горева

Мы себя не любим. Вот Вы себе приготовите такую тарелку? Кучу всего сделаете: постираете, убирете,заготовок кучу закроете, а лично для себя ни-ни. Голодные -сьедим, что под рукой, часто сладкое, мучное... И про здоровье вспоминаем, когда уже его нет. Наши родители много и часто тяжело работали, потому что их молодость выпала на сталинскую эпоху. И нас такими воспитали.

29 авг

pavel svetlana тттттт

Это, конечно, хорошо, НО!!! Чтобы потом не набирать вес бешеными темпами, нужно худеть в месяц до 5 кг. А эти 12 кг, сброшенные ща месяц, вам вернуться

1 сен

ЕЛЕНОЧКА НЕ ВАЖНО

Нужно иметь силу воли и следить за своим питанием!

3 сен

Тома Сенина

ответила Марго

Не обязательно спорт. Ещё и генетика. До 55 лет вес держала, 54+-, после 55 чуть поправилась, но ем все, ни в чем себя не ограничивая, но после 18.00 не ем, как бы мне не хотелось. Сейчас вес соответствует росту 164 см рост, вес 64,может быть меньше летом, когда дача, физический труд, но больше не бывает.

11 сен

ответила Томе

Нету всех генетика,как у вас.При вашем росте ,вес нормальный

Я и говорю о том, что многие факторы влияют на то, чтобы иметь нормальный вес. Один из них- генетика. Ведь есть женщины, которые полные, а едят мало. Причиной может быть гормональный сбой. И прежде чем заниматься похудением,лучше сначала сдать анализы и узнать, что не так в твоем организме. Самое главное, похудением не навредить самой себе. Лучше быть полненькой,но здоровой, чем худой и больной.

Не всем полненьким нравится ).
Главное научиться наладить водный баланс - пить воду )

Любовь Панова

Умная разумная Тома мне всегда приятно читать Ваше отношение ко всему , как вы мыслите , как все верно

13 сен

ответила Любови

Marie Nekrasov

Ну радуйся сама ,а меня всегда мой вес удовлетворяет,жрать надо было меньше,

14 сен

Наталья Минаева (Курманенко)

Отдайте мне эти 12 кг

15 сен

Natalia Skeip (Булахова)

Полные люди ,в принципе ,не могут быть здоровыми.

20 сен

Татьяна Мирная

Не я в норме вес держу..плюс минус 2-3 кг..ем все и когда захочу .даже ночью..

22 сен

Я за 9 месяцев 94 наелас а весила 62.потом стресс и похудела за полтора месяца 56 .вот гормональное.

Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь

Здоровая Еда Фитнес

Здоровая Еда Фитнес

Все заметки

Здоровая Еда Фитнес

Ваш идеальный сад: самые неприхотливые многолетники – интересное в видео!

Неприхотливые многолетники 🌱

Здоровая Еда Фитнес

Котики в действии! Интересные занятия для детей в нашем видео — следуйте их примеру!

Здоровая Еда Фитнес

Узнайте больше! Развод на ложку от вороны: безумные приключения птицы!

Развод на ложку от вороны😍 😂

Здоровая Еда Фитнес

Змея ПРИКИДЫВАЕТСЯ мёртвой! Смотрите, как она это делает!

🐍 Змея ПРИКИДЫВАЕТСЯ мёртвой

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного