среди множества причин, есть и самая банальная- нет сформированного навыка уверенного поведения.
без уверенности человек скромничает, осторожничает, «не высовывается», и даже, объективно оценив риски изменений и/или последствия поступка, оттягивает момент действия на «когда-нибудь» или и вовсе не решается воплотить задуманное.
Такой человек может винить себя ни за что ни про что – лишь потому, что кто-то в какой-то ситуации в прошлом поощрил его чувство вины, - и сам человек может и не догадываеться, что у него есть этот комплекс неуверенности в себе, мешающий ему действовать. Он не замечает, что этот травматический опыт, где он почувствовал себя Жертвой и испытал вину, вытеснил его воспоминания, где он был Героем, совершал поступки. И это очень опасная ситуация, на мой взгляд.
Особенно, если добавить сюда то обстоятельство, что в нашей стране долгое время культивировалась неуверенность в себе, как обязательное условие. Кому из нас не доводилось слышать: «Будь скромнее». «Будь послушным» «Не высовывайся, быть выскочкой- дурной тон, что о тебе люди подумают» и т.д.
Отозвалось детскими воспоминаниями?
С одной стороны, это хороший педагогический прием, позволяющий научить ребенка видеть окружающих других и учитывать их в своем мире. Но если этот прием доминирующий и нет ситуации, где ребенок учится проявлять свою инициативу, выражать свои эмоции и мнения, то мы получаем в результате человека, неуверенного в себе, которым легко управлять другим.
Что же делать?
Во-первых, чувство уверенности- тренируемая вещь, а следовательно надо его в себе развивать: вспомнить ситуации своего успеха, подобрать эталоны уверенного поведения , привлекательного именно для вас (как они выглядят, как общаются с другими, как себя ведут) и копировать.
Во-вторых, уверенность повышается при повышении нашего профессионализма, при участие в работе с коллективом, где люди априори настроены на поддержку друг друга, при занятиях физкультурой и спортом.
Уверенного вам поведения!
#жизнь #выбор #психология #уверенность #уверенноеповедение #риск #удача #жизньвдвоем #эксперименты_в_жизни #Оксана_Пристав
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев