Летом люди привыкли включать в свой рацион освежающие напитки со льдом, однако это может навредить здоровью.
✅ Если вы употребляете только холодную пищу, это приведёт к затруднению выброса ферментов и в результате — к хроническому воспалению органов пищеварительной системы.
✅ Частое употребление холодных продуктов может вызвать нарушение микрофлоры кишечника и полости рта.
✅ Жирное блюдо (например, приготовленное из баранины), может стать причиной кишечной непроходимости, если его не разогреть.
✅ Холодная пища вредна для сердечно-сосудистой системы. Она вызывает спазм сосудов, в том числе сосудов сердца, в результате может произойти сердечный приступ.
❗ Врачи советуют даже в жаркую погоду пить напитки комнатой температуры и не добавлять в них лёд.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев