КСТАТИ, А ВЫ ЗНАЕТЕ, КАК ПРАВИЛЬНО Загорать в Тае?
Нет?
СТАВЬТЕ ЛАЙКУШУ ♥️ И ЧИТАЙТЕ.
Тайское солнышко коварное, и, если хотите вернуться домой шоколадкой, а не леопардом, нужно грамотно и дозировано под него выходить. Вот несколько советов, которые помогут Вам загореть и не сгореть
ПЕРВЫЕ ДНИ обязательно используйте солнцезащитный крем со степенью защиты 50 и выше. Поверьте - даже его пхукетское солнце пробьет. Через 2-3 дня можно перейти на крем с SPF 30, но не ниже - от слабого крема здесь нет толку
НЕ НАХОДИТЕСЬ НА СОЛНЦЕ больше 20 минут за один раз. Особенно в период с 12 до 16 часов. Проигнорируете это правило - вечером в зеркале увидите помидор
ИСПОЛЬЗУЙТЕ ВОДОСТОЙКИЕ КРЕМА и повторяйте их нанесение после каждого второго купания
НЕ КУПАЙТЕСЬ БЕЗ КРЕМА. В воде риск сгореть ничуть не меньше, чем на берегу, ведь вода легко пропускает ультрафиолет. Многие игнорируют этот факт, а зря
ЕСЛИ ВСЕ ЖЕ СГОРЕЛИ - используйте российский Пантенол (положите в аптечку перед вылетом)
Лучше его ничто не поможет. Либо здесь, в Таиланде , купите гель с алое-вера с пантенолом
Я рекомендую гель Banana Boat, а также гели Vitara.
ДЛЯ ЛИЦА очень хорошо помогает Burnova Gel - у него в составе экстракт огурца и центеллы - быстро восстанавливает кожу. Продается даже в 7/11.
Если вы сгорели, то обязательно пейте побольше воды и примите обезболивающее на основе ибупрофена - nurofen, gofen и т.д
ВАЖНО! На в Таиланде сгореть можно даже в тени!!
Поэтому мазаться кремом либо надевать что-то с рукавом нужно обязательно!
Бывали проблемы? Чем спасались?
А какие средства от солнечных ожогов знаете Вы?
Что посоветуете, если нет крема под рукой?
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 44