Предыдущая публикация
Двойное увлажнение— используем сыворотку + кремУвлажняющие маски 3-4 раза в неделюДополнительный ночной крем, более плотный и насыщенныйТермальная вода, увлажняй лицо в течение дняЗащита от солнца минимум 30 SPFПостоянно пьем чистую воду и соблюдаем водный балансМягкое ежедневное очищениеОчищающие глиняные и кислотные маски не чаще 1 раза в неделю
Они не забивают поры и раздражают кожу. Абсорбируют излишки кожного жира и придают лицу лёгкое сияние.Оксид железа - антибактериальное действиеДеоксид кремния - регулирует работу сальных желёзДиоксид титана - отражает ультрафиолетовые лучиСлюда - эффект сияющий кожиПерлит и талык- абсорбируют излишки кожного сало
Очищение.
Глубокое очищение.
Тонизирование.
Сыворотка.
Крем.
Грудка индейки-600гШампиньоны-2штЯйцо-2штЛук-1штКефир1%-50млПриправа для курицы-5гЧеснок-1зубчСоль, перец-по вкусуГрудку индейки измельчить в блендере до состояния фарша или прокрутить через мясорубкуТакже при помощи блендера измельчить грибы, добавить к фаршу из индейкиЛук мелко нашинковатьВбить в миску с фаршем яйца, добавить кефир, измельченный чеснок и специи и хорошенько вымешатьФорму застелить пергаментной бумагой, смочить руки холодной водой и сформировать котлетыВыпекать в разогретой до 200град духовке 30мин
по 20 раз на каждую сторону
Комментарии 1