Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас.
Вы можете принять их или настроить их самостоятельно. Больше информации

Спорт и Красота

Фильтр

Все темы

Спорт и Красота

добавлена сегодня в 09:00

Делаем красивые плечи🔥

...

00:29

Делаем красивые плечи🔥 3-5 подхода 7-12 повторений

791 просмотр

Спорт и Красота

добавлена сегодня в 06:00

Для простого человека это перебор, но для профессиональной спортсменки думаю это нормально !

...

Спорт и Красота

добавлена сегодня в 03:00

Укрепляем мышцы кора стоя ....

00:29

Укрепляем мышцы кора стоя . Мышцы кора - это комплекс мышц, которые отвечают за стабилизацию таза, бедер и позвоночника, это наш каркас Хорошее состояние этой группы мышц необходимо всем и каждому! Почти в каждом Вашем движении

1 453 просмотра

Спорт и Красота

добавлена сегодня в 00:00

Раскрываем плечи.

...

Спорт и Красота

добавлена вчера в 21:17

Спорт и Красота

Спорт и Красота

Спорт и Красота

добавлена вчера в 20:55

Огненная домашняя тренировка на верх тела за 20 минут!

00:21

Огненная домашняя тренировка на верх тела за 20 минут!

1 214 просмотров

Спорт и Красота

добавлена вчера в 18:00

Мотивация🔥

Спорт и Красота

добавлена вчера в 15:00

Кардио + пресс 😍

00:30

Кардио + пресс 😍

573 просмотра

Спорт и Красота

добавлена вчера в 09:00

Комплекс «3 в 1» на пресс ягодицы и грудь Выполняем 3х12

00:26

Комплекс «3 в 1» на пресс ягодицы и грудь Выполняем 3х12

10 110 просмотров

Спорт и Красота

добавлена вчера в 06:00

Лучшие друзья девушек — это правильное питание и спорт

Спорт и Красота

добавлена вчера в 03:01

Отличная тренировка на ноги и ягодицы.

01:06

Отличная тренировка на ноги и ягодицы.

1 631 просмотр

Спорт и Красота

добавлена вчера в 00:00

ПРЕСС БУДЕТ ГОРЕТЬ 😍💯 🔹Выполнять 4 x 20

00:46

ПРЕСС БУДЕТ ГОРЕТЬ 😍💯 🔹Выполнять 4 x 20

1 324 просмотра

Спорт и Красота

добавлена 6 июля в 20:56

Каждая стопа ждёт этого упражнения

00:18

Каждая стопа ждёт этого упражнения

4 206 просмотров

Спорт и Красота

добавлена 6 июля в 18:00

Мотивация 🔥

Спорт и Красота

добавлена 6 июля в 15:00

4 упражнения для тренировки пресса.

...

01:47

4 упражнения для тренировки пресса. 3-4 подхода по 12 повторений

6 771 просмотр

Спорт и Красота

добавлена 6 июля в 12:00

Упражнения на растяжку для начинающих

Спорт и Красота

добавлена 6 июля в 09:00

Лимфодренажные упражнения от отеков👍

00:56

Лимфодренажные упражнения от отеков👍

1 427 просмотров

Спорт и Красота

добавлена 6 июля в 06:01

Мотивация 🔥

Спорт и Красота

добавлена 6 июля в 03:00

Убираем живот!

...

01:41

Убираем живот! Тренировка Каждое упражнение выполняем в течение 30 сек Всего 3-4 круга. Отдых между кругами 1 минута

10 600 просмотров

Спорт и Красота

добавлена 6 июля в 00:00

15 минут для красивого пресса💫

00:40

15 минут для красивого пресса💫

1 525 просмотров

загрузка

Показать ещё

Поиск по темам в группе

Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!

Левая колонка

Обсуждаемые