Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас.
Вы можете принять их или настроить их самостоятельно. Больше информации

Спорт и Красота

Фильтр

Все темы

Спорт и Красота

добавлена сегодня в 03:00

Убираем живот!

...

01:41

Убираем живот! Тренировка Каждое упражнение выполняем в течение 30 сек Всего 3-4 круга. Отдых между кругами 1 минута

66 просмотров

Спорт и Красота

добавлена сегодня в 00:00

15 минут для красивого пресса💫

00:40

15 минут для красивого пресса💫

320 просмотров

Спорт и Красота

добавлена вчера в 20:55

Как тренировочная лента заменит тренажер

00:12

Как тренировочная лента заменит тренажер

1 077 просмотров

Спорт и Красота

добавлена вчера в 18:00

Мотивация 🔥

Спорт и Красота

добавлена вчера в 15:00

Тренировка пресса с фитболом.

...

01:52

Тренировка пресса с фитболом. Как всегда любая неустойчивость повышает эффект от тренировки. А еще можно добавить вес для рук. На видео шарики в 2 килограмма, но можно взять любой утяжелитель. Делайте по 30 сек каждое упражнени

554 просмотра

Спорт и Красота

добавлена вчера в 12:00

Упражнения для мышц пресса 🔥

Спорт и Красота

добавлена вчера в 12:00

Тренировка на мышцы ягодиц 🔥

Спорт и Красота

добавлена вчера в 09:00

Как заменить в спортзальные упражнения на домашние

00:24

Как заменить в спортзальные упражнения на домашние

2 476 просмотров

Спорт и Красота

добавлена вчера в 06:00

Тренировка для тебя на каждый день 🔥

Спорт и Красота

добавлена вчера в 03:00

Пилатес для тонкой талии Понадобится всего 10 минут!

00:21

Пилатес для тонкой талии Понадобится всего 10 минут!

7 080 просмотров

Спорт и Красота

добавлена вчера в 00:00

Главный секрет стройного и здорового тела, плоского живота и упругих ягодиц - это комплексная и регулярная работа с осанкой и телом

00:12

Главный секрет стройного и здорового тела, плоского живота и упругих ягодиц - это комплексная и регулярная работа с осанкой и телом

1 599 просмотров

Спорт и Красота

добавлена 4 июля в 20:55

Комплекс упражнений для всего тела🔥

00:30

Комплекс упражнений для всего тела🔥

460 просмотров

Спорт и Красота

добавлена 4 июля в 18:00

Рельеф, который создам упорными тренировками и питанием.

...

Спорт и Красота

добавлена 4 июля в 15:00

Тренировка на ноги и пресс😍

00:46

Тренировка на ноги и пресс😍

839 просмотров

Спорт и Красота

добавлена 4 июля в 12:00

Мотивация 🔥

Спорт и Красота

добавлена 4 июля в 09:00

Красивая осанка💡

00:53

Красивая осанка💡

1 115 просмотров

Спорт и Красота

добавлена 4 июля в 06:00

Мотивация 🔥

Спорт и Красота

добавлена 4 июля в 03:00

Простая утренняя растяжка для хорошего самочувствия на целый день😇

00:52

Простая утренняя растяжка для хорошего самочувствия на целый день😇

1 153 просмотра

Спорт и Красота

добавлена 4 июля в 00:00

Тренировка на все тело😍

00:56

Тренировка на все тело😍

2 019 просмотров

Спорт и Красота

добавлена 3 июля в 20:55

Качаем пресс стоя

00:10

Качаем пресс стоя

2 064 просмотра

загрузка

Показать ещё

Поиск по темам в группе

Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!

Левая колонка

Обсуждаемые