Предыдущая публикация
Спорт и Красота
18 июл 2023
Вступить
Решаем проблему надутого и выпирающего живота с помощью этих упражнений
00:20
Решаем проблему надутого и выпирающего живота с помощью этих упражнений
25 683 просмотра
Комментарии
14
Алия Хожакова
.
Нет комментариев
Новые комментарии
НАТАЛЬЯ МУZЫКИНА
Нет комментариев
Новые комментарии
Елена )
Нет комментариев
Новые комментарии
Ирина Михеева (Медведева)
...
Нет комментариев
Новые комментарии
Сергей ЗИМИН И ТАТЬЯНА(ЗОРИНА)
Нет комментариев
Новые комментарии
((Валентина ) -
Нет комментариев
Новые комментарии
Ирина Агеева
Кто уже попробовал?
Нет комментариев
Новые комментарии
Ольга Коланцева ( Жидоморова )
Нет комментариев
Новые комментарии
Наталья Бродникова(Соляник)
Нет комментариев
Новые комментарии
эльмира калантарова(гусейнова)
Нет комментариев
Новые комментарии
Помыткина Фаина
Покажите это на толстухе
Нет комментариев
Новые комментарии
Помыткина Фаина
Что же вы стройняшек показываете
Нет комментариев
Новые комментарии
ஐ КАТЕРИНКА ஐ
Нет комментариев
Новые комментарии
Вероника Соловьева (Митрофанова)
Умничка
Нет комментариев
Новые комментарии
Новые комментарии
Для того чтобы оставить комментарий,
войдите
или
зарегистрируйтесь
Следующая публикация
Закрыть
Свернуть поиск
Сервисы VK
Mail.ru
Почта
Облако
Календарь
Заметки
Видеозвонки
VK Почта
ТВ программа
Погода
Гороскопы
Спорт
Ответы
Авто
Леди
ВКонтакте
Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас.
Вы можете принять их или настроить их самостоятельно.
Больше информации
Принять все
Настроить
Спорт и Красота
Лента
Темы
19 557
Фото
26 780
Видео
7 664
Участники
124 199
Фильтр
Все темы
Спорт и Красота
добавлена сегодня в 03:00
ЯГОДИЦЫ VS МЫШЦЫ КОРА🔥
00:56
ЯГОДИЦЫ VS МЫШЦЫ КОРА🔥
44 просмотра
Комментарии
0
0
Класс!
3
Спорт и Красота
добавлена сегодня в 00:01
Комплекс упражнений для всего тело
00:23
Комплекс упражнений для всего тело
204 просмотра
Комментарии
0
0
Класс!
9
Спорт и Красота
добавлена вчера в 20:55
Тренировка на пресс💙
00:41
Тренировка на пресс💙
745 просмотров
Комментарии
0
1
Класс!
18
Спорт и Красота
добавлена вчера в 18:00
Мотивация🔥
Комментарии
0
2
Класс!
31
Спорт и Красота
добавлена вчера в 15:00
Упражнения для ягодиц с резинкой Каждое упражнение делайте 3 подхода по 15 раз (на каждую сторону)
00:59
Упражнения для ягодиц с резинкой Каждое упражнение делайте 3 подхода по 15 раз (на каждую сторону)
1 365 просмотров
Комментарии
0
0
Класс!
25
Спорт и Красота
добавлена вчера в 12:00
Мотивация 🔥
52 класса
Комментарии
0
1
Класс!
52
Спорт и Красота
добавлена вчера в 09:00
Делаем выдох длинным (можно через рот), как будто дуете в трубочку, вдох носом.
...
00:14
Делаем выдох длинным (можно через рот), как будто дуете в трубочку, вдох носом. При выдохе направляем лобковую кость к рёбрам
2 770 просмотров
Комментарии
1
1
Класс!
42
Спорт и Красота
добавлена вчера в 06:00
Домашняя тренировка🔥
Комментарии
1
1
Класс!
49
Спорт и Красота
добавлена вчера в 03:00
Тренировка на внутреннее бедро и пресс не вставая со стула Сохраняй-выполняй -проработай проблемные зоны 3 подхода каждое упражнение по 10-20 раз
00:59
Тренировка на внутреннее бедро и пресс не вставая со стула Сохраняй-выполняй -проработай проблемные зоны 3 подхода каждое упражнение по 10-20 раз
2 856 просмотров
Комментарии
0
2
Класс!
47
Спорт и Красота
добавлена вчера в 00:00
😍Лайтовая тренировка на пресс Уровень сложности_ новичок Выполнять_ 🔹40 секунд каждое упражнение 🔹отдых 15 сек.
...
00:42
😍Лайтовая тренировка на пресс Уровень сложности_ новичок Выполнять_ 🔹40 секунд каждое упражнение 🔹отдых 15 сек. между подходами 🔹2,3 круга
1 432 просмотра
Комментарии
0
1
Класс!
24
Спорт и Красота
добавлена 30 июня в 20:55
Решаем проблему надутого и выпирающего живота с помощью этих упражнений
00:20
Решаем проблему надутого и выпирающего живота с помощью этих упражнений
2 706 просмотров
48 классов
Комментарии
0
7
Класс!
48
Спорт и Красота
добавлена 30 июня в 18:00
Лучшие упражнения на мышцы ягодиц 🔥
51 класс
Комментарии
0
0
Класс!
51
Спорт и Красота
добавлена 30 июня в 15:00
Быстрая тренировка на пресс
01:21
Быстрая тренировка на пресс
3 599 просмотров
34 класса
Комментарии
0
0
Класс!
34
Спорт и Красота
добавлена 30 июня в 12:00
Мотивация 🔥
53 класса
Комментарии
0
0
Класс!
53
Спорт и Красота
добавлена 30 июня в 09:00
Два упражнения для красивых ног.
...
00:15
Два упражнения для красивых ног. Опытные фитоняшки сразу скажут, что одно упражнение для внутренней части бедер, а второе ягодичный мостик. Каждое по 50 повторений. Тренировочку можно делать, как время появится, между делом
5 621 просмотр
Комментарии
0
5
Класс!
57
Спорт и Красота
добавлена 30 июня в 06:00
Тренировка для мышц рук
Возможно, неприемлемый контент!
Нажмите, чтобы отобразить
29 классов
Комментарии
0
1
Класс!
29
Спорт и Красота
добавлена 30 июня в 03:00
6 упражнений,которые улучшат подвижность лопаток и всего плечевого пояса!
00:55
6 упражнений,которые улучшат подвижность лопаток и всего плечевого пояса!
1 913 просмотров
Комментарии
0
2
Класс!
42
Спорт и Красота
добавлена 30 июня в 00:00
Прокачаем ножки
00:20
Прокачаем ножки
3 064 просмотра
Комментарии
0
0
Класс!
38
Спорт и Красота
добавлена 29 июня в 20:56
Полезная поза после которой
00:10
Полезная поза после которой
3 267 просмотров
Комментарии
0
1
Класс!
70
Спорт и Красота
добавлена 29 июня в 18:00
Несколько упражнения, которые помогут растянуть грудной отдел и спину
149 классов
Комментарии
0
13
Класс!
149
загрузка
Показать ещё
Поиск по темам в группе
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
Всё
19 557
Обсуждаемые
Вступить в группу
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Войти
Зарегистрироваться
Комментарии 14