Фильтр
Все темы
Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

добавлена 7 декабря 2016 в 09:52

По вопросам сотрудничества

http://ok.ru/profile/561582761117

СЕРЕГА ДОРОШКО
СЕРЕГА ДОРОШКО
43 года, Мозырь
  • Класс!1
Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

добавлена 5 декабря 2016 в 21:59

Рубрика "Вопрос & Ответ"

...
Рубрика "Вопрос & Ответ" - 849360388253
  • Класс!2
Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

добавлена сегодня в 22:19
Соревнования в рывке гири . - 954536837789
Соревнования в рывке гири . - 954536837789

Соревнования в рывке гири .

...
  • Класс!1
Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

добавлена сегодня в 20:51

Учимся жонглировать с гирей 16 кг.

...
00:52
Видео
96 просмотров
  • Класс!5
Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

добавлена сегодня в 13:26

Вспомогательное упражнение бросок гири через себя.

...
00:32
Видео
953 просмотра
  • Класс!15
Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

добавлена сегодня в 13:20

Каждый день по 110 приседаний.

...
00:35
Видео
565 просмотров
  • Класс!13
Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

добавлена вчера в 21:12

Ну скажите, что у вас нет возможностей тренироваться.

...
Ну скажите, что у вас нет возможностей тренироваться. - 954509147293
  • Класс!28
Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

добавлена вчера в 17:07

Толчок двух гирь по длинному циклу 2*28 кг.

...
00:38
Видео
452 просмотра
  • Класс!10
Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

добавлена вчера в 16:43

Даю своим ученицам вот такое упражнение.

...
00:26
Видео
1 039 просмотров
  • Класс!16
Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

добавлена вчера в 14:02

Лучшее упражнение для мужчины 40+ Делаю по 110 повторений каждыйдень за один подход.

...
00:24
Видео
1 212 просмотров
  • Класс!23
Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

добавлена вчера в 13:42

Вспомогательное упражнение для увеличения рывка гири.

...
01:53
Видео
1 806 просмотров
  • Класс!23
Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

добавлена вчера в 12:44

Делюсь моментом ликования в чате.

...
01:00
Видео
436 просмотров
  • Класс!6
Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

добавлена 27 января в 20:29

Завтра в 11 часов 30 минут 28 января 2024 года тренировка с гирями в прямом эфире в Тик Ток.

...
00:21
Видео
332 просмотра
  • Класс!4
Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

добавлена 27 января в 07:01

Понедельник 27 января 2025 года 6 часов утра , ходьба 6.

...
00:08
Видео
458 просмотров
  • Класс!6
Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

добавлена 26 января в 13:58

Гири-универсальные снаряды с их помощью можно можно устроить спортзал у себя дома и выполнять очень много упражнений.

...
00:42
Видео
1 823 просмотра
  • Класс!27
Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

добавлена 26 января в 08:40

Фронтальные приседания с забросом штанги на грудь, отличное вспомогательное упражнения для гиревого спорта.

...
00:36
Видео
1 473 просмотра
  • Класс!23
Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

добавлена 26 января в 07:59

Доброе воскресное утро!!

...
00:13
Видео
1 161 просмотр
  • Класс!18
Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

добавлена 26 января в 05:07

Как вам форма?

Как вам форма? - 954437883293
Возможно, неприемлемый контент! Нажмите, чтобы отобразить
Как вам форма? - 954437883293
  • Класс!41
Виталий Бадрисламов

Виталий Бадрисламов

добавлена 25 января в 19:10

💣💪👊

Виталий Бадрисламов

Виталий Бадрисламов

00:27
💣👊💪
1 077 просмотров
2 комментария
3 раза поделились
34 класса
  • Класс!13
Виталий Бадрисламов

Виталий Бадрисламов

добавлена 25 января в 14:40

✊💪

Виталий Бадрисламов

Виталий Бадрисламов

Фото
3 комментария
2 раза поделились
31 класс
  • Класс!18
Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

добавлена 25 января в 14:39

Субботний день отдыха от гирь.

...
00:22
Видео
1 466 просмотров
  • Класс!21
Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

добавлена 24 января в 23:33

КМС по гиревому спорту Корчак Валерий, 8 минут гири по 20 кг.

...
00:38
Видео
606 просмотров
  • Класс!20
загрузка
Показать ещё