Предыдущая публикация
Домашнее антицеллюлитное масло
#фитнесЕсли использовать это масло 4–6 раз в неделю в течение 2–3 месяцев, можно полностью избавиться от целлюлита, а также подтянуть кожу на животе и ягодицах, избавиться от растяжек. Вы одновременно получаете двойной эффект: питаете кожу эфирными маслами и делаете сами себе массаж.
Взять 100 мг оливкового масла и по 20 мг каждого из следующих эфирных масел масел: розмарина, можжевельника, сладкого миндаля, лимона, гвоздики (обязательно попробуйте сделать тест на аллергическую реакцию — нанесите несколько капель масла гвоздики себе на локтевой сгиб и подождите 30–40 минут, если никакой реакции ваша кожа не даст (покраснение, зуд, прыщи), то можете смело им пользоваться).
Все масла слить в чистую баночку и хорошо перемешать. Для точности можно пользоваться одноразовым шприцем. В результате у вас должно получиться 200 мг антицеллюлитного масла. Хранить его можно при комнатной температуре, но в сухом и темном месте.
Способ использования:
Желательно этим маслом мазаться после 10 минутной ванны с морской солью и очищения кожи домашним скрабом (например, кофейным), который наиболее подходит именно вам, но можно и просто после обычного душа. До массажа 2 часа нельзя пользоваться дезодорантом и духами. Принимать ванну или душ нужно не ранее, чем через 10 часов после массажа.
Нанести антицеллюлитное масло на проблемные участки тела и слегка массажировать их в течение 10 минут, чтобы масло как можно лучше впиталось в кожу. Смывать его не надо. После ванны поры на коже открываются и это масло очень быстро впитывается. Если у вас очень сухая кожа, то после нужно нанести на тело увлажняющее средство.
Взять 100 мг оливкового масла и по 20 мг каждого из следующих эфирных масел масел: розмарина, можжевельника, сладкого миндаля, лимона, гвоздики (обязательно попробуйте сделать тест на аллергическую реакцию — нанесите несколько капель масла гвоздики себе на локтевой сгиб и подождите 30–40 минут, если никакой реакции ваша кожа не даст (покраснение, зуд, прыщи), то можете смело им пользоваться).Все масла слить в чистую баночку и хорошо перемешать. Для точности можно пользоваться одноразовым шприцем. В результате у вас должно получиться 200 мг антицеллюлитного масла. Хранить его можно при комнатной температуре, но в сухом и темном месте.Способ использования:Желательно этим маслом мазаться после 10 минутной ванны с морской солью и очищения кожи домашним скрабом (например, кофейным), который наиболее подходит именно вам, но можно и просто после обычного душа. До массажа 2 часа нельзя пользоваться дезодорантом и духами. Принимать ванну или душ нужно не ранее, чем через 10 часов после массажа.
Нанести антицеллюлитное масло на проблемные участки тела и слегка массажировать их в течение 10 минут, чтобы масло как можно лучше впиталось в кожу. Смывать его не надо. После ванны поры на коже открываются и это масло очень быстро впитывается. Если у вас очень сухая кожа, то после нужно нанести на тело увлажняющее средство.
Следующая публикация
Прикольная тренировка?
Нет комментариев