мой муж ест каждое утро овсянку на воде, но со сливочным маслом. Тоже добавляет ягодки или с сосиской, и редко когда что-то другое - ему 83 года и никто ему не даёт его возраст...
Здорово! И я тоже овсянку варю только на воде, заправляю её оливковым маслом и добавляю или ягоды или банан мне очень нравится, но ем её только 2-3 раза в неделю, а не каждый день. Раньше кушала каждый день, а потом прочитала что её не рекомендуется есть каждый день и я перестала. Но мы с мужем любим по утрам завтракать кашами и поэтому чередуем, то гречку варю, то другую какую нибудь крупу полезно и вкусно. Крепкого вам здоровья и долголетия.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 27