Прошло традиционное занятие по северной ходьбе в рамках проекта «Сакское долголетие».
- Северная ходьба – это не только физическая активность, но и отношения в коллективе: уважение, дружба и общение, - рассказывает куратор проекта Мария Горшенина. - Здесь нет соревнований и борьбы за первенство, есть только поддержка, взаимопонимание и радость от совместных прогулок на свежем воздухе.
Северная ходьба объединяет людей всех возрастов и уровней физической подготовки. К привычной ходьбе здесь добавляется активное использование специально разработанных палок, что делает занятие еще более эффективным и полезным для здоровья.
Присоединиться к занятиям может любой желающий – как сакчанин, так и гость курорта. Занятия проходят по средам и субботам, начало в 19 часов. Обращаем ваше внимание, что в ближайшую субботу, 6 июля, начало занятий в 18 часов, т.к. в 19 на набережной будет концерт Елены Филатовой.
Сбор группы у центрального входа в курортный парк. Тренировки бесплатные, палки выдаются.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев