Предыдущая публикация
Чем полезна мята для женщин?
Мяту не случайно в народе называют женской травой. Ничего удивительного, если вспомнить историю происхождения названия. Она благотворно действует на женский организм:
убирает отеки,
нормализует менструальный цикл,
защищает от приливов при климаксе,
борется с воспалениями органов малого таза,
облегчает состояние во время критических дней,
снимает симптомы ПМС.
Мяту перечную женщины сотни лет пьют при депрессиях, нервных срывах, головной и мышечной боли.
В старину при застое молока у кормящей женщины к груди прикладывали кашицу из зеленых побегов мяты. Процедура помогала предупредить развитие мастита.
Не стоит забывать, что мята снижает уровень андрогенов в крови.
Избыток мужского гормона тестостерона сопровождается ростом ненужных волос на лице и теле, склонностью к себорее, угревой сыпи.
Если имеет место подобное отклонение, то соблюдайте рекомендации врача и чаще добавляйте зеленые листочки мяты в различные блюда.
Кстати, из-за фитоэстрогенов мяту не стоит употреблять в пищу мужчинам, чтобы не получить эффект набухания груди и проблем с тестостероном.
А вот дамам при климаксе мята поможет облегчить симптомы приливов, жара и улучшить психоэмоциональный фон.
Антиандрогены и фитоэстрогены мяты – природные аналоги половых гормонов, количество которых в этом возрасте снижается. Они препятствуют повышенной утомляемости, положительно влияют на внешность, но их воздействие на человека пока изучено не полностью.
Следующая публикация
Нет комментариев