Предыдущая публикация
🧀 Пармезан – это итальянский твердый сыр, который не только придает изысканный вкус блюдам, но и является источником множества полезных веществ.
В его составе содержатся витамины группы B, витамин D, кальций, магний, фосфор и другие минералы.
✔ Пармезан рекомендуется включать в рацион при железодефицитной и B12-дефицитной анемии.
✔ Еще одно достоинство пармезана заключается в высоком содержании белка, главного строительного материала, который необходим организму.
✔ И наконец, в твердых сырах содержится много аминокислоты триптофан, которую наш организм использует для производства серотонина – «гормона счастья».
‼ Однако пармезан – продукт с высокой калорийностью и высоким содержанием жиров, поэтому к сочетанию с другими продуктами стоит подходить внимательно. Оптимальный вариант – съесть 30–40 г сыра во время перекуса, в сочетании с порцией свежих овощей или фруктов.
🔥 Подготовили для вас подробную инфографику, с чем еще можно сочетать пармезан.
🍷 А какое вино лучше приобрести в пару к этому сыру – смотрите в группе «Винного гида России».
Следующая публикация
Ежегодно этот день празднуют по всей стране: образовательные учреждения проводят Уроки качества, предприятия награждают лучших сотрудников, торговые сети и магазины организуют акции для клиентов. В рамках Недели качества проходит международный форум "Всемирный день качества", который 
Качество — это залог сильной экономики России и процветания ее граждан. Обеспечивая высокое качество сегодня, мы строим фундамент сильной и процветающей страны — экономически развитой и технологически суверенной.
Социальный фонд, как важный институт государственной политики, также работает на высокие стандарты жизни общества.
Поддерживая семьи с детьми, пенсионеров, работников и людей с инвалидностью, СФР способствует созданию более справедливого и инклюзивного общества. Качество и удобство оказания социальных услуг здесь играет решающую роль.
С Днем качества!
Комментарии 15
Спасибо