"Знаешь, Ань, иногда после дня работы мне хочется просто копать. Выйти из машины в лесу и копать"
Однажды моя коллега сказала эту фразу, и она надолго запала мне в душу. Мы тогда вели сложную терапевтическую группу, людей было много.
Мы живем в мире процветающего интеллекта. Нас окружают сложные вещи. Например, компьютер, на котором я пишу эту статью. Он сложный. Я даже несильно понимаю, как он устроен. Телефон, проектор, холодильник, интернет – меня окружает много сложных вещей. И это здорово! Эти сложные вещи помогают мне работать и облегчают жизнь. Но в мире сложных вещей мы и сами становимся сложными.
Мы придумываем сложные виды отдыха. Поход на неделю норвежского интеллектуального кино, ретрит в Индию с погружением в осознанные сновидения, 10-дневная медитация с великим гуру. И забываем, что если мы день работали головой, то нужно сесть в машину, уехать в лес и копать. Простые вещи: ремесло, рукоделие, прогулка на свежем воздухе – отрезвляют ум, очищают душу. А главное – с ними мы отдыхаем. Я ходила на неделю норвежского интеллектуального кино. Это было здорово! Но отдохнула я дома, вышивая крестиком.
Мы придумываем сложные ритуалы на Колесо года, забывая, что с душой зажженная свеча иногда дает нам больше сложных плясок под луной.
Мы постоянно думаем о том, как бы духовно развиться, но забываем, что духовность живет не в Индии, не в сложной медитации и не в интеллектуальном кино. Духовность для меня – осознанность в простых вещах. Когда я просто делаю ужин, с любовью думая о домашних. Когда я просто убираюсь в доме. Когда я просто вышиваю или просто зажигаю свечи с наступлением темноты. Для меня магия в том, чтобы смотреть на луну и видеть, какая она удивительно красивая, а не в произнесении сложных слов или взмахах руками. Я с удовольствием поеду на ретрит в Индию, но я не уверена, что там я найду больше духовности, чем в рассказах бабушки о детстве в деревне. А мысли, которые приходят ко мне за мытьем посуды, иногда намного полезнее, чем часовые медитации.
Бог живет в мелочах
Густав Флобер.
А я добавлю: Бог живет в простоте. Там, где просто, там, где тихо, и там, где работается руками, живет духовность. Не забывайте о простых вещах. Они намного важнее сложных.
Автор: Аня Духарева.
Комментарии 550
442575 село БАЛУК Сосновоборского района Пензенской области. Помните, как мы писали этот адрес миллион раз? Нет, наш Балук - это что-то такое, что не передать словами. Я как приезжаю, сначала пореву на развалинах родного дома... А потом полежу на луговине, где когда-то ромашки собирала девчонкой. А потом - на могилки к бабушкам-дедушкам, где заодно поминаю и родителей, чьи могилы далеко. А потом - еду в свою Калужскую область заряженная так, как будто заново народилась. И смотрю на мир уже другими глазами. Вот что со мной делает моя родина.
Сегодня праздник наступил великий,
Куличи и яйца в разноцветных красках,
Все на столах, везде веселье, крики,
«Христос Воскресе». Поздравляю с Пасхой!
Пусть Пасха эта принесёт добро,
Его так мало в нашем мире,
Пусть станет на душе тепло,
И будет так всегда отныне!
Придумано кем-то просто и мудро
При встрече Здороваться :
- Доброе Утро ! - Доброе Утро !
Солнцу и лицам !
Доброе Утро !
Улыбчивым птицам !
Пусть каждый становится
Добрым, доверчивым ...
Пусть Доброе Утро
Продлится до Вечера !
Там – дальнего леса чернеющий контур.
Тут – ближних зеленых кустов бахрома.
Зеленые плесы по-над горизонтом
И в ночь погружающиеся дома...
Здесь всё – от церквушки до колышка – мило:
Поляны – и речки зеркальная гладь.
Родная, навек ты меня наградила
Желаньем за всё это душу отдать.
И где б ни жила – слышу голос кукушки,
Как голос из детства, прабабушек зов,
Щемящую тишь нежилой деревушки,
<s sfvalc4C4C4C...Ещё
Там – дальнего леса чернеющий контур.
Тут – ближних зеленых кустов бахрома.
Зеленые плесы по-над горизонтом
И в ночь погружающиеся дома...
Здесь всё – от церквушки до колышка – мило:
Поляны – и речки зеркальная гладь.
Родная, навек ты меня наградила
Желаньем за всё это душу отдать.
И где б ни жила – слышу голос кукушки,
Как голос из детства, прабабушек зов,
Щемящую тишь нежилой деревушки,
Кипучую жизнь первозданных лесов
09:26ДЛЯ ВАС МОИ МИЛЫЕ ,ДОБРЫЕ ,ДРАГОЦЕННЫЕ ДРУЗЬЯ!!!Я ВАС ОЧЕНЬ,ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ!!!
ПУСТЬ БУДЕТ МИР В ВАШЕМ ДОМЕ !!! ПУСТЬ ВЛЕТИТ В ВАШ ДОМ УДАЧА !!!