Предыдущая публикация
‼️Я УСТАЛА: это не про лень и не про отдых, это про "я буду продолжать из последних сил, пока не закончусь целиком и полностью".
Последние дни я получаю много, очень много обратной связи от вас и читаю каждый комментарий под теми темами, которые мы разбираем.
⛔И я делаю вывод: женщины не просто устают. Нет.
Они кладут на чужой алтарь свое здоровье, свою красоту, свою молодость и продолжают это делать до тех пор, пока не опустошают себя полностью.
Но женская радость при этом очень простая - окружи себя условиями, в которых тебе хорошо.
Вот только сделать это сложно, если в голове работают старые установки, которые ежеминутно говорят тебе жертвовать собой ради других.
⚡ЧТО ДЕЛАТЬ? Теперь важно, пошагово:
1. Если состояние выходит из контроля - обязательно обращение к психологу или психотерапевту. Это тревожный звоночек, который говорит о том, что вам нужна помощь специалиста, и бояться этого не нужно - это не болезнь и не поломка, это состояние, когда вам требуется поддержка.
2. Подключаем работу в медитациях. Это база, за счет которой вы разовьете важнейший навык - навык саморегуляции. Научитесь управлять мыслями, научитесь управлять эмоциями - подчините себе всю жизнь. Работаем в медитациях "Женское Изобилие", ссылка в шапке профиля или пишите в комментарии "ЖЕНЩИНА".
3. Если разрушена внутренняя опора или проявляется психосоматика, после обращения к врачу можно приступать к работе с психосоматикой. Это только курс "Исцеление" - научный, целостный подход. Рабочие инструменты. Живые практики и уникальный по своему объему уровень обратной связи.
1 августа стартует трек-марафон по Женскому Изобилию. Пишите слово "ЖЕНЩИНА" в сообщения группы - отправим промокод на скидку ✅
Следующая публикация
Нет комментариев