Eсть лайфхак: добавлять к каждому приему пищи по 20-30 г белка, что обеспечивает массу
пользы
рост и восстановление мышц,
ускорение метаболизма,
улучшение состава тела,
укреплению иммунной системы,
снижению аппетита и длительному чувству сытости,
стабилизации уровню сахара,
улучшению состояния кожи, волос и ногтей.
Как рассчитать свою норму? Здоровому человек рекомендовано примерно 1-1,5 г белка на ваш вес. Но это количество может доходить и до 2 г/кг белка! Обратите внимание, что речь идет не о весе куска мяса, а о количестве белка в его составе.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
*Если вы в возрасте 40+, у вас уже есть признаки заболеваний или уже само заболевание, то рекомендуется комплекс "3D Flex Cube" (в одном саше - 4 капсулы и 2 таблетки.*
*Всего 30 саше*
Снижает активность ферментов, повреждающих хрящ.
Нормализует выработку внутрисуставной жидкости и
поддерживает ее нормальное состояние.
Улучшает обменные процессы в костной и хрящевой
ткани, повышает толерантность к физическим нагрузкам.
Оказывает выраженное противовоспалительное
действие, помогает снять дискомфорт в суставах.
Способствует нормализации липидного обмена и повышению
эластичности связок.
Повышает прочность хрящевой ткани и связок.
Натуральные лютеин и зеаксантин
снижают негативное воздействие яркого света на сетчатку глаза и предотвращают ее дегенерацию;
способствуют повышению контрастности зрения и уменьшению слепых точек;
ускоряют восстановление зрения после яркого светового воздействия.
Облепиховое масло, обогащенное природным витамином Е
Оказывает мощное антиоксидантное действие.
Для кого?
– Для тех, кто много времени проводит перед экраном смартфона или монитором компьютера.
– Для тех, кто много читает.
– Для тех, кто любит наслаждаться солнцем без защитных очков.
Нет комментариев