10 упражнений для укрепление пресса. Все, что вам нужно, это подушка. Делайте каждое упражнение по 10 раз. Количество кругов определяйте сами, можно хоть один
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.