Софья Тимофеева
хочется в крым а ты в саратове.
Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 26 фев
Фильтр
Поделилась темой
✨ 10 советов клинического психолога, которые помогут отпустить прошлое У каждого из нас есть моменты, которые хотелось бы забыть. Но не всегда это легко. Травмы и стресс могут «цепляться» за нас, вызывая не только эмоциональный, но и физический дискомфорт. 🤔 Почему так трудно отпустить прошлое? 🟣Эмоциональная привязанность. Неразрешенные чувства, сожаления или горе удерживают нас в прошлом. 🟣 Страх. Неуверенность в будущем может казаться пугающей, особенно когда нужно отказаться от привычных вещей. 🟣Травмы. Эмоциональные шрамы мешают двигаться вперед, пока они не проработаны. 💡Связь эмоций и воспоминаний Наш мозг склонен «вытаскивать» те воспоминания, которые совпадают с нашим текущи
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
381
119
- SHOT179612 подписчиков
- Известия iz.ru483594 подписчика
- МЭШанина228915 подписчиков
- Аргументы и Факты – АиФ.ru527633 подписчика
- Телеканал 360700299 подписчиков