Предыдущая публикация
🦵 Для восстановления сухожилий и от боли в суставах!
✔️ **Ингредиенты:**
- 4 ст. л. семян кунжута 🌿
- 2 ст. л. сухого желатина 🍮
- 8 ст. л. семян льна 🌾
- 200 г меда 🍯
- 40 г тыквенных семечек 🎃
- 3 ст. л. изюма 🍇
✔️ **Способ приготовления:**
🔵 Переберите и очистите семечки.
🔵 Поместите все ингредиенты в блендер и измельчите до состояния пасты.
🔵 Переложите пасту в миску и храните в холодильнике.
🔵 Принимайте по 1 ст. л. перед завтраком и обедом.
Следующая публикация
Этот сухофрукт поможет снизить высокое давление
Изюм — отличное решение! В 100 г сухофрукта содержится 749 мг калия. Сушеный виноград также богат магнием, фосфором и железом. 
Нет комментариев