Это комплекс упражнений предназначен для сохранения здоровья ваших тазобедренных суставов, чтобы они не разрушались от малоактивного образа жизни или наоборот от слишком активного. Все должно быть в меру.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.