Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации

Левая колонка

Лариса Агафонова

Последний визит: 12:01

Фильтр

Заметки Увлечения

Лариса Агафонова

16 ноя

Поделилась темой

Женский разговор

Осень на пороге: как ухаживать за кожей рук с наступлением холодов

Шкала термометра за окном опускается всё ниже, и кожа рук в этот период нуждается в особом внимании. Постоянная смена температур (теплые помещения — холодный воздух на улице) и различия в уровне влажности могут негативно сказаться на состоянии кожи. Чтобы ваши руки оставались мягкими и увлажненными, делимся пятью простыми, но эффективными советами.
Топ-5 советов по уходу за кожей рук в холодное время года
1. Используйте только теплую воду для мытья рук, избегая холодной или слишком горячей, которая может нарушить естественный барьер кожи. В конце процедуры аккуратно промакивайте руки полотенцем

2. Мойте руки мылом с дел

Осень на пороге: как ухаживать за кожей рук с наступлением холодов - 989749784813

Лариса Агафонова

16 ноя

Поделилась темой

Женский разговор

Коллаген — секрет упругости и тонуса кожи

Коллаген — основной структурный белок нашей кожи, который отвечает за ее упругость и плотность. Однако с возрастом, особенно в период менопаузы, его выработка сокращается, что приводит к появлению морщин и снижению тонуса кожи. Гормональные изменения, стресс, ультрафиолет и несбалансированное питание могут ускорить разрушение коллагена. Чтобы поддерживать здоровье кожи, важно уделять внимание качественному сну, питанию, богатому аминокислотами и витаминами, а также использовать средства, стимулирующие синтез белка: витамин С, пептиды, ретинол и проксилан.

Листайте карточки, чтобы узнать больше о коллагене, его роли в поддержании упругости зрелой кож