Аленчик Дудко

Почему массаж головы полезен для мозга, психики и внешности?

Научными экспериментами доказано, что массаж головы снижает кортизол и повышает уровень серотонина и дофамина. А еще массаж волосистой части головы способствует душевному равновесию и улучшению психического состояния. Помимо этого массаж головы усиливает циркуляцию крови и лимфы. Это немедленно ускоряет обменные процессы и улучшает работу мозга. К тому же снимает отечность и улучшает цвет лица и состояние кожи. Массаж положительно воздействуют на кровообращение, сосудистый тонус, расслабляет мышцы головы, шеи и плеч и снимает головные боли. Делать массаж голосистой части головы можно в любое время.