Мария Кравченко

Скажи Нет складкам на спине.

#тренировка
Частенько можно увидеть женщин, на спине которых красуются непривлекательные жировые складки, которые их мало волнуют.
Складки на спине - как убрать?
Причина такого равнодушия, наверное, в том, что себя со спины увидеть практически нереально (если только на фото), поэтому и не возникает дискомфорта от такого неприглядного зрелища. Но область спины – это участок тела, на котором очень редко появляется лишний жир, как правило, только после того, как он появился в других проблемных зонах. Это сигнал о том, что нужно худеть, сочетая диетическое питание с активными физическими упражнениями.
Упражнения для похудения спины
Правильно подобранные