Предыдущая публикация
Застой желчи ОПАСЕН для здоровья: 😔🐂🙍
Застой желчи ОПАСЕН для здоровья:
как улучшить отток желчи с помощью народных средств Длительный застой в желчном пузыре делает желчь более вязкой: застойные процессы становятся благоприятной средой для размножения микробов и развитию патологии такой как холецистит.
Также застой желчи может быть на фоне дискинезии, перегибах желчного пузыря и других заболеваниях.
Внезапное пробуждение в 1 ночи, сухость кожи, покраснения глаз после сна, запоры и нарушения стула - могут быть симптомом ПЛОХОГО ЖЕЛЧЕОТДЕЛЕНИЯ.
2 ПРОСТЫХ СОВЕТА, С ЧЕГО НАЧАТЬ ЧТОБЫ УЛУЧШИТЬ ЖЕЛЧЕОТТОК (далее перейдем к травам и рецептам):
1. Начните пить чистую воду примерно 40С температуры. Желчь на 85-95% состоит из воды! И выпить 2 стакана чая в день - НЕДОСТАТОЧНО! Выпивайте 1.5 литра воды в день (тёплые травяные чаи тоже считаются), а если у вас запор, то рекомендуется пить 2 литра воды.
Пить немного воды желательно за 30 минут до завтрака.
2. Движение и питание. Обязательно двигайтесь, чтобы запустить работу желчного. В интернете можно найти много полезных упражнений. Из питания рекомендуется убрать очень жирное мясо, копчёности, алкоголь; добавить больше клетчатки (овощи, фрукты, зелень). В качестве полезных жиров можно есть орехи и натуральные сыродавленные масла тыквы и расторопши.
ТРАВЫ И МАСЛА ДЛЯ ХОРОШЕЙ ЖЕЛЧИ И АКТИВНОЙ РАБОТЫ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ:
🌿 Сбор - это мягкий желчегонный сбор, где в составе 9 трав, работающих на активацию желчи! Сбор обладает противовоспалительным, желчегонным, действиями. Улучшает работу печени, желчного пузыря. Рекомендуется взрослым при несложных нарушениях работы печени и желчного пузыря, слабых застойных явлениях в желчном пузыре (нарушение оттока желчи), воспалительных процессах при обильном употреблении жирной и жареной пищи, как профилактика при большом употреблении лекарственных препаратов с целью поддержания печени.
Состав сбора:
🌾 Цикорий и репешок обладают желчегонным и противомикробным действиями, улучшают обменные процессы в печени и поджелудочной железе.
🌾 Зверобой, ромашка и мята хорошо снимают спазмы гладкой мускулатуры, успокаивают, проявляя болеутоляющее действие, устраняют изжогу и улучшают пищеварительную функцию.
🌾 Бессмертник повышает тонус желчного пузыря, улучшая химический состав желчи, усиливает процессы отделения желчи и панкреатического сока, снижает показатели повышенного билирубина и холестерина в крови!
🌾 Календула, ромашка и почки сосны проявляют хорошее противовоспалительное и противомикробное действие, успокаивают раздраженную слизистую оболочку кишечника, действуют, как анестетики и антисептики, улучшают работу пищеварительного тракта.
🌾 Хвощ полевой - активное мочегонное средство для выведения токсических веществ.
Способ приёма: 1 столовую ложку сбора залить 0.5 л кипятка, тепло укутать, 1 час настаивать, процедить. Пить теплым по 1/2 стакана за 30 минут до еды четыре раза в сутки, четвертый раз - на ночь.
Курс - 30 дней (одна упаковка)
❕ Эти травы подходят только при небольших нарушениях в работе желчного, вызванных отсутствием двигательной активности, несбалансированным питанием, приемом лекарств и др. При диагнозах вроде дискинезии, гепатите, холецистите идут другие травы, а точнее - СБОР! Пишите в сообщения группы, я вам расскажу о нём и дам рекомендации.
🌻 МАСЛА ДЛЯ ЖЕЛЧНОГО
Сыродавленные масла (которые в процессе производства не нагревались) содержат ценные ненасыщенные жиры - строительный материал для клеток! Принимать масла лучше всего с едой - по 1 чайной ложке 4 раза в день или по 1 столовой ложке 2 раза в день.
- тыквенное - обладает желчегонным эффектом, расширяет желчные протоки
- расторопши - улучшает работу печени, защищает клетки печени, снимает болезненность
- черного тмина - особенно полезно при жировом гепатозе - препятствует размножению грибковой флоры и снижает потребность в сладком, помогает снимать воспаление и заживляет
- льняное - содержит ненасыщенные жиры омега-3, которые полезны для всего организма
И еще кое-что:
Пить масло натощак - ВРЕДНО! 👎 Особенно если у вас проблемы с желчным или желудком. Можно спровоцировать сильный желчеооток. Представьте, там был застой, а потом резко выброс желчи. Это стресс для организма и может вызвать спазмы. А при камнях вообще ни в коем случае не пейте масло натощак или без еды!
----------------------------------------------------------------------------------------------------
ВНИМАНИЕ!!!!
Статья предназначена только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.
Следующая публикация
Нет комментариев