Приглашаю в БЕСПЛАТНЫЙ ЖЕНСКИЙ ЧАТ🙂, ссылочка в комментариях👇
БЛИНЧИКИ ИЗ КУРИЦЫ С ШАМПИНЬОНАМИ И СЫРОМ.
КБЖУ - 124.94/ 16.85/ 4.57/ 3.31
Ингредиенты:
Куриное филе 380 г
Шампиньоны свежие 75 г
Сыр 60 г
Молоко 0,5% 100 мл
Яйцо 1шт
Кукурузный крахмал 20 г (можно заменить мукой)
Соль, перец и специи по вкусу (у меня сухой чеснок)
Оливковое масло для жарки (или другое масло)
Приготовление:
Куриное филе и шампиньоны перемалываем в блендере. Добавляем яйцо, крахмал, соль, перец, специи, тертый сыр и молоко. Перемешиваем хорошенько.
Раскаленную сковороду смазать маслом, убавить огонь. Выкладываем наши блинчики столовой ложкой и разравниваем. Жарим с двух сторон. Диаметр моей сковороды 14 см.
Готово!
Подавать можно с любым гарниром, но блюдо очень сытное и вполне может существовать самостоятельно, поэтому я просто подавала со сметаной.
Приглашаю в свои БЕСПЛАТНЫЕ ЖЕНСКИЕ чаты где помимо ежедневного ПП меню на день есть еще: гороскоп тренировки онлайн полезная информация и рекомендации для девочек Нам порой для результата не хватает единомышленников, дисциплины и поддержки ИНТЕРЕСНО ЗАХОДИ скорее по ссылке в чат ДЛЯ ПРЕДВАРИТЕЛЬНОГО входа ВАТСАПП https://chat.whatsapp.com/Ks26FvtBkG5F2KVWpCFNYk
Комментарии 1
где помимо ежедневного ПП меню на день есть еще:
ИНТЕРЕСНО
https://chat.whatsapp.com/Ks26FvtBkG5F2KVWpCFNYk