7 тревожных признаков того, что уровень сахара в нашей крови слишком высок и 5 признаков диабета

Повышенное содержание глюкозы в крови, или гипергликемия, часто является проблемой для людей, страдающих диабетом, но даже у лиц без этого заболевания уровень глюкозы в крови может иметь значение. Это связано с возникновением всплесков глюкозы в кровотоке. Поэтому важно распознать основные признаки повышенного уровня глюкозы в крови прежде, чем перейти к основным симптомам. Глюкоза - это вещество, которое наше тело получает из пищи и которое необходимо для питания клеток, обеспечения их энергией для нормального функционирования органов. Инсулин играет важную роль, поскольку этот гормон, вырабатываемый поджелудочной железой, способствует проникновению глюкозы в клетки. Без инсулина уровень глюкозы в крови просто повышается, что может привести к серьезным заболеваниям, таким как диабет. Не все всплески уровня глюкозы в крови являются признаками диабета. Поэтому в данной статье мы рассмотрим семь признаков повышенного уровня глюкозы в крови и пять распространенных симптомов диабета. Пожалуйста, обратите внимание, что все упомянутое в статье основано на фактах и подтверждено квалифицированными медицинскими специалистами. Важно отметить, что данная статья не предоставляет диагнозы и не утверждает, что у читателя могут иметься какие-либо проблемы со здоровьем. Статья основана на выводах исследований, мнениях врачей и представляет информацию исключительно в ознакомительных целях! Полезные свойства тех или иных продуктов также написаны исключительно в ознакомительных целях, на основе общеизвестных данных. Отмечу, что данная статья не призывает использовать эти продукты в качестве способа для самолечения! Любые вопросы, связанные со здоровьем и внесением изменений в рацион питания, следует обсуждать только с врачом на личном приеме. Чрезмерное мочеиспускание При высоком уровне сахара в крови может развиться инфекция мочевыводящих путей, которая способна вызвать чрезмерное мочеиспускание и разбудить человека ночью для посещения туалета. Боли или жжение во время мочеиспускания, а также наличие позывов к мочеиспусканию, даже если его мочевой пузырь пуст, также могут быть вызваны инфекциями мочевыводящих путей. Кроме того, инфекции мочевыводящих путей могут привести к наличию крови в моче или спазмам в области паха и низа живота. Есть множество причин, приводящих к развитию инфекций мочевыводящих путей. Если у человека есть только эти симптомы, возможно, не следует беспокоиться о повышенном уровне сахара в крови. Тем не менее, важно обратиться к врачу и излечить эту инфекцию, прежде чем возникнут новые осложнения. Увеличение веса Увеличение веса является одним из распространенных признаков того, что уровень сахара в крови у вас слишком высок. Резистентность к инсулину может вызывать разнообразные последствия. Кроме того, наличие жира в области живота не является единственным показателем высокого уровня сахара в крови, однако когда он сочетается с другими симптомами, нужно быть бдительным. Поэтому важно вести здоровый образ жизни, избегая неправильного питания и сидячего образа жизни. Недостаток физической активности в течение дня может привести к набору лишнего веса, что в свою очередь может привести к повышению уровня сахара в крови. Это означает, что ваше тело получает больше глюкозы, чем способно переработать, и она начинает накапливаться в крови. Поэтому важно оставаться активным в течение дня и следить за своим весом. Чрезмерная жажда Повышенный уровень сахара может вызвать сильную и постоянную жажду, которая является результатом активной работы почек, направленной на вывод избыточной глюкозы из крови. Поэтому организм будет нуждаться в дополнительном объеме воды, чтобы производить больше мочи и способствовать удалению излишнего сахара. Это может привести к более частым походам в туалет, так как ваше тело стремится избавиться от лишнего сахара, что создает дополнительную потребность в жидкости. Если этот симптом продолжается более нескольких дней, следует обратиться к врачу, чтобы проверить уровень сахара в крови, так как чрезмерная жажда также может быть ранним признаком диабета. Дополнительные источники информации, использованные для написания статьи, будут указаны в закрепленном комментарии. [1], [2], [3], [4], [5], [6],[7], [8], [9], [10] Затуманенное зрение Когда кажется, что вы не можете разглядеть мелкие детали в том, что видите, когда вы стараетесь сосредоточить свое зрение, это можно назвать затуманенным зрением. Расфокусировка зрения также может быть признаком близорукости, особенно если сопровождается другими симптомами. Однако это также может свидетельствовать о высоком уровне сахара в крови, поэтому нужно уделить этому внимание. Оказывается, диабет также может вызвать более расширенное размытое зрение, что в свою очередь может привести к серьезной ретинопатии и даже потере зрения, поэтому не следует игнорировать эти симптомы. Предупреждение Информация представленная в данной статье предназначена исключительно для ознакомительных целей и не рассматривается в качестве замены профессиональной медицинской консультации, диагноза или лечения. Автор не рекомендует самостоятельно лечиться или использовать недоказанные методы лечения. Напоминаю, что обращение к врачу и следование рекомендациям доказательной медицины являются единственно верным решением в борьбе с различными заболеваниями. Слабая иммунная система Люди с высоким содержанием глюкозы в крови более подвержены инфекциям из-за ослабленной иммунной системы. Наша иммунная система состоит из трех уровней защиты. Первый - это физический барьер, представленный кожей и слизистыми оболочками. Второй уровень - врожденная иммунная система, обеспечивающая непродолжительный неспецифический иммунный ответ на любые патогены, попадающие в организм. Третий уровень - адаптивная иммунная система, включающая большое количество белых кровяных клеток, готовых атаковать вирусы и патогены, которые могли бы выжить на первых двух уровнях. Высокий уровень глюкозы в крови, особенно при диабете, может оказывать воздействие на нервы и уменьшать приток крови, что увеличивает возможность заражения определенными инфекциями. Поэтому, если вы замечаете, что даже малейшие порезы заживают дольше обычного, возможно, стоит измерить уровень глюкозы в крови и обратить внимание на уровень усталости. Усталость Когда уровень глюкозы в крови становится выше определенной отметки, тело начинает активно противодействовать этому состоянию, поскольку поджелудочная железа не вырабатывает достаточное количество инсулина для превращения глюкозы в энергию. Это может привести к проблемам с концентрацией внимания, чувству усталости и другим неприятным ощущениям. Эти симптомы могут быть связаны как с диабетом, так и с резкими колебаниями уровня сахара в крови. Если они не проходят или усиливаются со временем, следует обратиться к врачу, так как это может быть признаком диабета. Боль в животе Боль в области живота также может указывать на возможное нарушение уровня глюкозы, не связанное с диабетом. Например, употребление большого количества сахара может вызвать вздутие живота, спазмы, тошноту и даже рвоту. Если у вас нет диабета, но в вашем семейном анамнезе были случаи этого заболевания, или у вас часто повышается уровень глюкозы, стоит обратиться к эндокринологу.