Дмитрий Ильин

Мобилизация. Как вернуть землю, ушедшую из под ног?

С детства нам множество раз рассказывали страшные истории о войне. Ни раз мы слышали от представителей старшего поколения выражение в стиле: любые трудности и лишения можно перетерпеть, лишь бы не было войны. Мы воспитаны на убеждении, что война – это самое страшное, что может произойти в жизни. И вот это самое страшное, о чем раньше даже и задумываться не хотелось, неизбежно начинает происходить.
Объявление мобилизации многих повергло ужас. Матери боятся за своих сыновей, жены за мужей, дети за отцов. Мужчины тоже боятся, но в большинстве своем стараются этого не показывать.
Каждый справляется со страхом по своему. Одни рыдают, другие ср

Нереализованные идеи захламляют нашу психику

Не раз убеждался в том, что увлеченному своей работой человеку, очень важно отслеживать все те идеи, которые приходят в голову. В противном случае, идеи могут значительно ухудшать жизнь. Лишать энергии и вогнать в творческий тупик.
Лично в мою голову приходит множество разных идей. Если идея касаются работы, то предполагается, что я должен принести некую пользу людям. Поделиться новой информацией или создать пространство, в котором людям будет хорошо. Провести новый тренинг или радиоэфир, написать статью, создать развивающую игру, организовать бизнес проект.
Если идея постучалась в твою голову и, не дождавшись ответа полетела дальше, то грош цен

Не дайте трудным временам лишить вас веры в собственные силы

В нынешних реалиях нередко случается так, что даже сильные и волевые люди утрачивает уверенность в себе. Раз за разом сталкиваясь с ситуациями, на которые нет возможности повлиять, мы привыкаем к подобному положению вещей. Начинаем верить, что от наших усилий ничего в этой жизни не зависит. Перестаем предпринимать попытки для улучшения ситуации. Учимся смотреть на мир и самих себя через призму убеждения: “Я не могу”
“Я не могу обеспечить безопасность себе и своей семье”, “Я не могу нормально зарабатывать”, “Я не могу сохранить собственное здоровье”, “Я попросту не могу быть счастливым”.
Чем шире этот список, тем ниже самооценка.

Психологическая помощь онлайн

17 лет практики и более 2000 благодарных клиентов. Не использую токсичных техник. Работаю в теплой и доверительной атмосфере.
Запишитесь на бесплатную демо-консультацию 
Применяю только научно обоснованный подход, без эзотерики и дешевых советов из интернета. Иногда для решения проблемы, над которой человек бился годами, бывает достаточно всего одной встречи.