Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 10:37
Фильтр
Поделилась темой
Картофельные оладьи в кляре — вкуснее драников и проще пирожков!
ИНГРЕДИЕНТЫ:- Варёный картофель — 1000 г
- Соль — 1 ч. ложка
- Чёрный молотый перец — по вкусу
- Твёрдый сыр — 150 г
- Яйца — 2 шт.
- Сметана — 100 г
- Мука — 4 ст. ложки
- Растительное масло — 4 ст. ложки (для жарки)
Приготовление:
1. Картофель отварите в подсоленной воде 15–20 минут до мягкости, затем разомните его в пюре (без жидкости).
2. Добавьте щепотку соли, чёрный перец, 150 г натёртого твёрдого сыра и перемешайте до однородной массы.
3. Сформируйте из картофельной массы котлетки удобного размера.
4. В отдельной миске приготовьте кляр: смешайте яйца, сметану, щепотку соли и муку. Хорошо взбейте венчиком
поделилась публикацией
Каждый вечер перед сном делаю это упражнение: волосы растут, не выпадают, сон улучшается и даже лицо молодеет
Ох уж этот сухожильный шлем - доставляет он нам много проблем, начиная от проблем со сном, заканчивая выпадением волос и даже ростом волос. И я действительно считаю эту зону достаточно важно для работы, ведь мышцы головы получают огромную нагрузку в течение дня о которой вы даже не заметите. И хорошим показателям является момент, когда кожа головы у вас очень подвижная, сдвигается пальцами рук легко и просто. Тогда вы заботитесь и о молодости своего лица, и о расслаблении, и о состоянии своих волос. Но, какую пользу дает расслабление сухожильного шлема? Как делать упражнение с растиранием для сухожильного шлема? Давайте смотреть. В области головы у нас расположено большое количество мышц, но мы выделим основные мышцы, среди которых: лобно-затылочная мышца, а также сухожильный шлем. Сухожильный шлем иначе вы можете встретить под названием надчерепной апоневроз. Но мне удобно называть его именно сухожильным шлемом. Он расположен между лобным и затылочным брюшком лобно -затылочной мышцы.
Показать еще
Поделилась темой
Когда утром нет времени — спасает этот рецепт с лавашом!
Сегодня у нас будет небольшой эксперимент — приготовим завтрак из простых и доступных продуктов. На вкус он очень напоминает пиццу, а готовится быстро и легко. Главный плюс — вы можете добавлять в него всё, что любите: колбасу, другие овощи или любимые специи. А основой у нас будет обычный тонкий лаваш.
Ингредиенты:- Лаваш — 1 лист
- Яйца — 3 шт.
- Болгарский перец — 1 шт.
- Помидор — 1 шт.
- Сыр — 100 г
- Петрушка — несколько веточек
- Молоко — 100 мл
- Соль и специи — по вкусу
- Растительное масло — 1 ст. ложка
Приготовление:
1. Лаваш нарезаю полосками — по типу соломки. В миске соединяю яйца, молоко, соль и специ
Поделилась темой
Скумбрия в духовке за 20 минут — быстро, вкусно, полезно!
Сегодня покажу, как вкусно приготовить скумбрию без жарки и парки — быстро, просто и полезно.
Ингредиенты:- Скумбрия свежая — 2 шт.
- Масло растительное — 2 ст. л.
- Чеснок — 3 зубчика
- Соль — 0,5 ч. л.
- Паприка — 2 ч. л.
Приготовление:
1. Возьмите свежую скумбрию, отрежьте головы, плавники и хвост. Выпотрошите, хорошо промойте.
2. Сделайте надрез по хребту и аккуратно разделите рыбу на две части. Удалите хребет и все крупные кости. У вас получится чистое филе.
3. В отдельной миске смешайте соль, паприку и натёртый чеснок. Добавьте растительное масло и хорошо перемешайте.
4. Выложите рыбное филе на пищевую плёнку, обильно
Поделилась темой
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
162
- Юлия Меньщикова Вязание на заказг. Старый Оскол (Старооскольский район)
- Вера Калининаг. Люберцы (Люберецкий район)
- Виталия Беляваяг. Магнитогорск (Челябинская область)
- 🌹 Rosik🌷🌷Москва
1182
- ХОЗЯЮШКА2774 подписчика
- Текстиль Опт9642 подписчика
- Советы на заметку81411 подписчиков
- Премудрости Хозяйки247295 подписчиков
- Ру (род) Табын5495 подписчиков