Наталья Меллер

Внимание Акция! #Акция@algoritmizog Как наладить сон и наполнить организм недостающими витаминами Если человек полноценно не спит ночью, он не будет здоровым.Депрессия, ожирение, лишний вес, отсутствие энергии станов...

Режим дня с учетом выработки гормонов В течении дня в организме вырабатываются гормоны. Следующий график показывает, как важно правильно планировать день, учитывая выработку гормонов. Если вы просыпаетесь до 6:0...

Друзья! Приветствую вас на моей странице "Алгоритмы ЗОЖ". Меня зовут Наталья. ✅ Составляю правильный и здоровый рацион в соответствии с особенностями отдельно взятого организма. ✅ Разбираю рацион, корректирую ошибки. ✅ Помогаю приобретать ...