🌺 Комплекс, не только про красоту - это красота,... - Ирина ЗОЖ--Siberian Wellness

Информация Ирины доступна только авторизованным пользователям.

Статус

➡ БЕСПЛАТНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ по подбору КАЧЕСТВЕННЫХ витаминов,минералов,программ оздоровления из САМОГО СЕРДЦА СИБИРИ-- ИМЕННО для ВАС💊

...

Все заметки

Фид

Ирина ЗОЖ--Siberian Wellness

вчера 22:11

21 признак нехватки нутриентов в организме!!!

1. Покалывание в пальцах ног – дефицит витамина В1. Источники В1: свинина, печень, яйца, семена подсолнечника.
2. Трещинки в уголках рта – дефицит витамина В2. Источники витамина В2: печень, красное мясо, яйца.
3. Истончение волос – дефицит биотина. Источники биотина: яйца, орехи, семена, мясные субпродукты, молочные субпродукты.
4. Ранняя седина – дефицит В9. Лучший источник В9 – листовая зелень.
5. Язвы во рту – дефицит В12. Источники витамина В12 – печень, красное мясо, двустворчатые моллюски.
6. Глубокая боль в костях таза – дефицит витамина Д. Необходимая доза витамина Д3 – 10 тыс. МЕ, а кому-то нужно и больше.
7. Обильные менструальные кр

21 признак нехватки нутриентов в организме!!! - 964211037103

Фид

Ирина ЗОЖ--Siberian Wellness

вчера 14:17

Готовая программа - помощь суставам - пусть движение приносит радость

Чтобы двигаться легко и свободно, без неприятных ощущений и боли, позаботьтесь о самочувствии своих суставов заранее

Набор помощь суставам - это, что нужно застарелым травмам и недолеченным суставам и сухожилиям
В составе

Пептиды морского коллагена (ваниль-черника) - эффективно заботится о здоровье суставов, костей и кожи; пептиды коллагена из рыбы обладают низким молекулярным весом и легко усваиваются организмом, а витамин с в биодоступной форме с добавлением экстрактов ацеролы и черники оказывает антиоксидантное действие

Метилсульфонилметан (msm) - метилсульфонилметан - соединение органической серы, отвечаю

🏃 Готовая программа - помощь суставам - пусть движение приносит радость - 964202497967

Фид

Ирина ЗОЖ--Siberian Wellness

вчера 13:07

🤔 А какие основные витамины и минералы необходимы нам каждый день и почему⁉️

...

00:57

🔝 Что необходимо организму!?

233 просмотра

Фид

Ирина ЗОЖ--Siberian Wellness

поделилась темой

вчера 13:02

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ с Siberian Wellness

ИЗУМИТЕЛЬНЫЕ СВОЙСТВА ГРЕЦКИХ ОРЕХОВ.

Грецкие орехи богаты бором, необходимым для поддержания здоровья мозга, костей и хрящей.

Присутствие бета-ситостерина в орехах снижает риск развития атеросклероза, особенно в коронарных и мозговых артериях.

Регулярное употребление грецких орехов (но не более семи в день) способствует снижению уровня глюкозы в крови, давления, помогает избавиться от лишнего веса и уменьшает риск развития рака простаты и груди.

Ученые доказали, что регулярное потребление семян и орехов невероятно полезно для здоровья и внешнего вида. Если кушать одну горсть грецких орехов в день, ваше здоровье очевидно улучшится! А еще вам понравится то, что вы увидите в зеркале!