Предыдущая публикация
🆘 Мы живем в условиях загрязненной среды, постоянно испытываем стресс, занимаемся напряженной умственной и физической деятельностью.
По статистике ВОЗ каждый четвертый взрослый недостаточно физически активен.
❇ Систематическая физическая активность очень важна для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, а также для замедления снижения когнитивных способностей, улучшения памяти и укрепления здоровья мозга.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев