Правильное Питание с Викторией

РЕЦЕПТ ​РУЛЕТИКОВ ИЗ СЕМГИ С ТВОРОЖНОЙ НАЧИНКОЙ ✅️КБЖУ 134/ 11.7 / 8.7 / 2.3 ○ИНГРЕДИЕНТЫ: Слабосоленая семга 120 г Творожный сыр 50 г Огурцы 100 г Чеснок 1 зубчик Французская горчица 10 г Соль, перец по вкусу Зелень 10 г ○ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Творожный сыр размять в миске вилкой и смешать с горчицей. Огурец мелко нарезать, чеснок раздавить и добавить в творожную массу. Посолить, поперчить и тщательно перемешать. Семгу нарезать тонкими ломтиками. Выложить немного начинки на край ломтика семги и свернуть в рулетик. Можно есть сразу, а можно ненадолго поставить в холодильник. Перед подачей украсить зеленью. ✅️ Приглашаю всех желающих, кто хочет узнать больше о правильном питании и научиться ес