Упражнения для глаз. Почти каждый человек, живущий в современном мире, имеет определенные проблемы со зрением. Нужно задумываться о своем здоровье заранее и делать не только с проблемой но с хорошим зрением для профилактики. Мы все сейчас в телефонах, компьютерах и т.д.
Улучшить подвижность спины, убрать боли, разогнать кровоток, поправить осанку, добавить гибкость помогут эти три упражнения. Упражнения могут подойти не всем. Перед выполнением проконсультируйтесь с врачом. Подпишитесь на группу и включите колокольчик для уведомлений, чтобы не пропустить новые упражнения. #блогерскаякухня #топконтент #фитнес #спорт #похудеть #какпохудеть #какнакачаться #зож #АлександрКолесник #тренировка #онлайнтренер #зарядканаутро #фитнестренер
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев