Галина Гречуха

Сегодня мы с вами будем любоваться тремя платьями с трёх портретов середины XIX века. Очень похожими. Настолько, что мне задали вопрос - а разве возможно было такое в то время?.. И прежде, чем погрузиться в детали, отвечу: да, вполне! Итак, вот наше первое платье: Вечернее платье, типичное для 1840-х и самого начала 1850-х годов: глубокое декольте обнажает плечи, на груди - драпировка, заложенная складками, сходящимися уголком в центре. Да ещё кружевные рукава (о подобных я писала здесь). Ткань - прекрасный бархат насыщенного цвета. И он, вместе с рукавами, отсылает нас к романтизированному в ту пору условному Средневековью. Получился очень благородный образ! А вот второе платье. Действительно, похожее. Нет, конечно, детали тут другие - и то, как лежат складки на груди, более ровно, и более длинный мысок, и другие рукава. Но в целом - как же так?.. Повторялись? Да, конечно. Потому что модный силуэт - один на всех. Все "танцуют" в его рамках. И большая часть разнообразия достигалась за

Современный ритм жизни — это вечная гонка. Рабочие дедлайны, пробки, встречи, домашние дела… Кто успевает нормально поесть днём? В итоге многие из нас оказываются перед холодильником поздно вечером, гадая: «Можно ли это съесть на ночь и как это отразится на здоровье?». Рассказываем, что можно, а чего лучше избегать. Есть на ночь или не есть — вопрос, который беспокоит не только худеющих. Всё зависит от того, что именно вы едите. Лёгкие и полезные перекусы помогут организму восстановиться, а тяжёлая пища перегрузит желудок и нарушит сон. Переедание перед сном часто приводит к неприятным ощущениям: тяжести, изжоге, бессоннице. Но умеренный подход спасёт положение. Еда напрямую связана с качеством сна. Некоторые продукты успокаивают нервную систему, повышают уровень серотонина и мелатонина — гормонов сна и счастья. Другие, наоборот, стимулируют активность мозга и могут вызвать бессонницу. Например, белковые продукты помогают восстановить мышцы, а углеводы, особенно простые, быстро насыщаю