Предыдущая публикация
Уборка желудочно - кишечного тракта (ЖКТ)
Уборка ЖКТ - это системно и поочерёдно привести в порядок все органы.Начинаем сверху вниз 
⠀
2. Пища не расщепляется и не переваривается должным образом, возникают процессы брожения и гниения, которые идут вниз (а в кишечнике начинает цвести воспаление).
⠀
3. Условно-патогенная флора прекрасно себя чувствует (вздутие, бурление, газообразование - типичные последствия)
⠀
4. Белки, железо, многие витамины не усваиваются – впадаем в дефициты: выпадение волос, проблемы систем детокса, лишний вес/дефицит веса, усталость, апатия...
⠀
Смотрите, всего одна проблема, а столько последствий!
⠀
Что делать?
восстанавливать слизистую желудка
оптимизировать кислотность желудочного сока
ЖЕЛУДОК
Проблемы начинаются именно здесь: пониженная и повышенная кислотность желудочного сока.Когда кислотность желудочного сока понижена:
1. Ломается первый барьер защиты. Такая кислотность не может защищать от паразитов, патогенов, которые попадают к нам через рот.⠀
2. Пища не расщепляется и не переваривается должным образом, возникают процессы брожения и гниения, которые идут вниз (а в кишечнике начинает цвести воспаление).
⠀
3. Условно-патогенная флора прекрасно себя чувствует (вздутие, бурление, газообразование - типичные последствия)
⠀
4. Белки, железо, многие витамины не усваиваются – впадаем в дефициты: выпадение волос, проблемы систем детокса, лишний вес/дефицит веса, усталость, апатия...
⠀
Смотрите, всего одна проблема, а столько последствий!⠀
Что делать? восстанавливать слизистую желудка оптимизировать кислотность желудочного сока00:35
Желудок сокращается не хуже бицепса
Без него бы пища просто не смогла попасть в кишечник. Благодаря его волнообразным сокращениям и выделению желудочного сока (каждые 20 секунд) пища превращается в химус. Это частично переваренная пища, полужидкой консистенции.
А уже жидкому содержимому удаётся пройти через пилорический сфинктер — мышечные «ворота» из желудка в двенадцатиперстную кишку.
Диаметр этих ворот всего несколько миллиметров.
00:05
Желудок тоже вырабатывает гормоны!
Грелин и гастринГрелин — это гормон «голода».
Его выделение стимулирует гипоталамус и заставляет нас искать пищу.
Гастрин — стимулирует выделение желудочных ферментов и соляной кислоты, необходимых для переваривания пищи.
Так что, с какой-то точки зрения, желудок это железа.
Желудок является жизненно важным органом человека, без которого процесс пищеварения был бы невозможен. Он накапливает съеденную пищу, расщепляет ее до кашеобразного состояния, подвергая обработке желудочным соком.
Многие люди сталкиваются с такими неприятными симптомами, как боль в верхней части живота, снижение аппетита, проблемы со стулом, тошнота и рвота. Все это может быть причиной повышенной или пониженной кислотности желудка. Сегодня мы поговорим о том, как определить кислотность желудка, какие существуют симптомы патологии, и что делать для создания нормальной кислотности.
Симптомы повышенной кислотности:
частые приступы изжоги; тяжесть и болезненные ощущения в эпигастрии; «кислая» отрыжка; проблемы со стулом (запоры, вздутие и др.). Симптомы пониженной кислотности желудка:
нарушение аппетита; дурной запах изо рта; нестабильный стул (чередование запоров и диареи); болезненные ощущения в области желудка; повышенное газообразование Причины понижения кислотности и последствия:
Снижение pH кислотности желудка может произойти из-за многих факторов: неправильное питание (несбалансированный рацион, переедание или голод); злоупотребление алкогольными напитками; неправильно подобранные лекарственные препараты; наличие в организме паразитов; эмоциональные нагрузки, хронический стресс.Понижение кислотности чревато серьезными осложнениями. Снижается бактерицидное действие желудочного сока, что может обернуться заражением и воспалением кишечника и даже общим инфицированием организма через кровеносную систему.
На фоне сниженной кислотности
уменьшается активность ферментов желудочного сока, что не позволяет переварить сложную белковую пищу, делая ее токсичной. В ЖКТ начинается брожение, сопровождающееся болями, метеоризмом и прочими неприятными проявлениями. Развивается железодефицитная анемия, дефицит витаминов С, А, Е, В12 и фолиевой кислоты, приводящие к снижению иммунитета. Пониженная кислотность наблюдается при анацидных или гипоацидных гастрите или гастродуодените, а также при раке желудка. Причины повышения кислотности и последствия
Повышению уровня кислотности способствуют следующие факторы: несоблюдение режима питания (длительные перерывы между приемами пищи, недоедание, переедание, большое количество съеденной жареной, острой пищи); злоупотребление алкоголем, курение; Дефект защитной слизиЧасто вызван приемом агрессивных для желудка препаратов, которые способны разрушать слизистую желудка. К ним относятся некоторые гормональные, спазмолитические, снотворные, а также противовоспалительные лекарства. Такие препараты, как анальгин, ибупрофен, вольтарен и т.п. нужно употреблять с осторожностью, а людям с проблемами желудка лучше от них отказаться либо принимать с лекарствами, защищающими желудок.
стрессы.На фоне повышенной кислотности
плохо циркулирует кислород, ухудшение усваивания минералов. Такое состояние может привести к снижению иммунитета, хрупкости костей, сердечно-сосудистым заболеваниям
СОДОВЫЙ ТЕСТ
Утром натощак,до приема воды и чего бы то ни было еще, разводим в теплой или даже чуть горячеватой 40-45 градусов воде СВЕЖУЮ ПО ДАТЕ ВЫПУСКА соду
Это важно
Срок выпуска не позднее 2-х месяцев от даты, когда вы будете делать этот тест!
Взрослому человеку 1 чайную ложку без горки на 150 мл воды, выпиваем залпом насколько это возможно и сразу после последнего глотка включаем
секундомер. 
Вам нужно засечь сколько пройдет времени с момент проглатывания соды до реакции на нее в виде отрыжки. 
Засечь нужно точно, будь то 43 секунды или 3,5 минуты. Если реакции нет в течение 10 минут - можно дальше не ждать и заняться привычными делами, в том числе завтрак. Увы, значит что у вас в желудке нет соляной кислоты
Если ОТРЫЖКА 
до 40 сек - повышенная кислотность от 40 до 60 сек - нормальная кислотность от 60 до 120 сек - умеренно-сниженная кислотность от 120 и более - пониженная и/или отсутствие соляной кислотыВАЖНО
Повторно содовый тест можно делать не раньше чем через 4 недели!
Поэтому одной попытки будет достаточно.Если есть неприятные ощущения в желудке, то нужно пройти исследования: Гастроскопия – позволяет получить подробную информацию о состоянии слизистой оболочки пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки, выявить очаги воспаления, обнаружить язвы, злокачественные образования и другие поражения. + тест на хеликобактер пилори
Расскажу какие продукты Siberian Wellness помогут нормализовать кислотность в нашем желудке
Продолжение следует 
Следующая публикация
Лето без отеков: рекомендации эксперта
И очень полезная
Нет комментариев