Предыдущая публикация
С раннего детства мы прекрасно знаем:
Что ночью надо спать Но такое простое и естественное правило начинаем нарушать при первой же возможности :
посмотреть фильм, почитать книгу, "залипнуть" в телефоне
доделать важные, срочные дела по хозяйству или ещё круче - по работе !
встречи с друзьями, романтические свидания
а подготовка к экзаменам ночью ! - самое то !
маленькие детки
нестабильный график работы, ночные смены
путешествия и смена часовых поясов
...да мало ли причин отложить свой СОН на ПОТОМ ....
А кто-то хочет уснуть !
Да не может !! 
В чём же дело ???
Сейчас разберемся !В нашем организме за сон отвечает гормон МЕЛАТОНИН.
Мелатонин – это естественный гормон - нейропептид, который мозг (шишковидная железа) выделяет в ответ на изменение освещения через зрительный нерв.
Он регулирует цикл сон-бодрствование, положительно влияет на качество и глубину сна.
Отвечает за суточные изменения локомоторной активности и температуры тела.
Положительно влияет на функции мозга, эмоциональное состояние и повышает настроение.
Мелатонин – это естественный гормон - нейропептид, который мозг (шишковидная железа) выделяет в ответ на изменение освещения через зрительный нерв.
Он регулирует цикл сон-бодрствование, положительно влияет на качество и глубину сна.
Отвечает за суточные изменения локомоторной активности и температуры тела.
Положительно влияет на функции мозга, эмоциональное состояние и повышает настроение.
Следующая публикация
Эффект наступает сразу после приема
Эффективно повышает жизненный тонус,
хочется горы свернуть
,уходит эмоциональная и физическая усталость,апатия,заряжает энергией на 24 ч
Профессиональная поддержка организма природными компонентами: витамины, минералы и омега-3 кислоты в натуральной легкоусвояемой форме.
Выражаю огромную благодарность нашей компании
(1175₽)
Люблю
ОБЗОРЫ ПРОДУКЦИИ
Подробно рассказываю
о каждом продукте,
его свойствах и преимуществах.
Вы узнаете, как правильно
использовать продукцию
для достижения наилучших результатов.
РОЗЫГРЫШИ И КОНКУРСЫ:
Регулярно провожу розыгрыши
с шикарными призами!
Участвуйте и выигрывайте
лучшие продукты для здоровья и красоты.
ПРОГРАММЫ ОЗДОРОВЛЕНИЯ:
Помогаю подобрать индивидуальные программы для укреплен
Комментарии 6
... Вот то-то и оно...
Рецепторы к мелатонину, через которые гормон проникает в клетки, есть:
А что ещё "делает" мелатонин в нашем организме?
Читай дальше
стимулирует иммунитет и снижает восприимчивость к инфекциям.
стимулирует иммунитет и снижает восприимчивость к инфекциям.