Вопрос, который мне задают ежедневно, на протяжении 20 лет :) Кратность проработки триггерных точек зависит от индивидуальных особенностей организма. Вот, допустим, у меня тело проработанное, такое хорошее, уже давным-давно когда-то было плохое, и водичку я пью. Поэтому ткани эластичные, они с удовольствием воспринимают погружение в них рук специалистов и теннисного мячика. Поэтому, если я буду ежедневно прорабатывать конкретную триггерную точку, ей это будет совершенно комфортно и хорошо. Но бывает так, что руки впервые прикасаются к телу, поэтому ежедневно работать бывает непросто. Тело сопротивляется, а из этих зажатых тканей выбрасываются эндо