Арсений Лысёнок

Это 10 продуктов, которые боится диабет? Врачи их назвали и объяснили, почему не все так просто

Когда человек сталкивается с сахарным диабетом, он приобретает глубокое понимание того, какие продукты следует исключать из своего рациона. Врачи неутомимо напоминают о том, что надо избегать, и это остается в памяти настолько ярко, что даже пресловутый гликемический индекс большинства продуктов запоминается наизусть. Однако не следует концентрироваться исключительно на том, что нельзя употреблять. Существует целый мир полезных и вкусных ингредиентов, которые могут помочь не только контролировать сахарный диабет, но и предотвращать его развитие. В этой статье я всего лишь перечислю десять удивит